2017 年出版320 页ISBN：9787040485103
本书为《锻炼心理学》的修订版，在保留前一版精华的基础上，本书加入了国内外该领域研究的最新成果，从全民健身的视角带领学习者走进锻炼心理学，使读者了解锻炼心理学学科本身及其对全民健身的价值与意义。本书主...
2018 年出版184 页ISBN：9787510871931
本书介绍了运动对人体健康的促进作用、对人体寿命的影响，以及运动干预与人体健康的关系；阐述了运动对预防疾病、减缓压力、塑造体形及延缓衰老的影响以及科学运动的要求和方法；介绍了不同年龄阶段的健康运动锻...
2016 年出版168 页ISBN：9787530577585
本书所讲述的主要内容遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者介绍全身肌肉器材锻炼，让读者精确练到想要变大的每一块肌肉，配合全书详细的步骤式指导，让健身更有效率，也更安全...
2003 年出版889 页ISBN：7806436448
《红楼梦》是我国四大古典名著之一，全书以贾宝玉与林黛玉的爱情故事为主线，讲述了贾府由盛变衰的过程。全书人物刻画细腻入微，故事情节生动感人，是我国古典爱情小说的力作，从一个侧面反映了当代的社会风貌，本书曾...
