马良坤主编；胡惠英副主编2016 年出版200 页ISBN：9787121286780
坐月子越来越受到现代人的重视，因为这是女人一生的黄金期，也是重塑体质的关键期，现代人都希望做一个高品质、健康、开心愉快的月子，可是很多人还是一头雾水。请月嫂、去月子中心虽然也是一个办法，但毕竟花费高，.....
孙剑秋编著2009 年出版157 页ISBN：9787509130209
《轻轻松松坐月子》为人民军医大众健康馆中的一本，它包括：轻轻松松坐月子、爱心摇篮妈妈幸福宝典.妇幼保健知识355问、明明白白的“幸孕”方案、准妈妈孕产检查、40周孕产一本通、孕前产后百事无忧、产后保健...
李宁主编2015 年出版239 页ISBN：9787512711778
本书以怀孕月份细分阶段，详细指导孕期准妈妈应该怎么吃，吃多少；同时，还根据不同人群的需求，如肥胖准妈妈，有疾病的准妈妈不同的身体状况来安排饮食方案。系统归纳整理了人们日常生活中不知道、有误解或容易忽略.....
陈咏玫主编2013 年出版368 页ISBN：9787109172661
十月怀胎之后，准妈妈们忐忑地迎来了即将和宝宝见面的日子，之后的一段日子妈妈们常会感到忙碌、劳累、无所适从。本书以分娩、坐月子、新生儿护理为重点，特别着重于对即将晋级为妈妈的产妇在分娩、坐月子过程中...
许鼓，于伟，金国壮编著2015 年出版214 页ISBN：9787518014651
本书将分坐月子篇和新生儿篇两大部分。在坐月子篇中，按照产后新妈妈身体恢复的特点，以时间（周）为顺序，介绍每周新妈妈身体的变化，每周新妈妈在生活上所要掌握的窍门、饮食的宜忌、帮助恢复的产褥操、新爸爸应该.....
陈凤林主编2016 年出版203 页ISBN：9787122258236
本书是一套实用而有效的42天坐月子加上班前调整攻略。当你快要生产时，本书将指导你如何做好分娩前的准备工作；住院期间，本书将告诉你应该学会遵循哪些医院法则；出院后，本书将教你如何度过舒服的居家月子生活。同...
刘婷编2014 年出版335 页ISBN：9787506497664
本书从孕前准备、怀孕、产后的调适与护理，婴幼儿的日常养护、常见疾病的防治等几个方面入手，讲解了相关知识和技巧。特别是孕期保健护理，从孕1月到孕10月同步进行指导，从胎儿的发育状况，母体生理状况，孕妇的营养....
岳然编著2013 年出版358 页ISBN：9787542755568
本书从饮食开始，全面阐述了新妈妈产后的身体恢复状况，帮助新妈妈了解身体各部分的恢复；描述了月子期间日常护理的细节，让新妈妈了解特殊时期的生活禁忌；介绍了产后可能会出现的疾病症状和护理方法，帮助新妈妈去.....
田宏伟著2017 年出版230 页ISBN：9787512714366
本书内容从准妈妈待产开始到产褥期结束，介绍了孕产妇最关心的问题，例如产前准备、产后康复期各种不适的处理。难能可贵的是，作者自身就是临产产后康复科的专家，具有丰富的经验，知道孕产妇最关注的问题是什么，以.....
席雪著2015 年出版156 页ISBN：9787512709553
本书精选由席雪主讲的最受准妈妈们欢迎的孕期公开课：科学坐月子、母乳喂养、新生儿家庭护理、婴儿抚触与按摩、亲子游戏、被动操、游泳，通过专家的口述再现公开课现场生动的情境，让更多没有机会亲临现场的准妈...
