(英)Ann Williamson著;(英)Martin Hughes插图 徐健译2004 年出版112 页ISBN:754331682X
本书从心理学的角度讲述如何应付生活中的各种心理压力,并在不利的情况下保持心态平衡。
董佳宁著2009 年出版318 页ISBN:9787561341568
禅修就是最直接、最实用、最简单的自我心灵训练方法。所谓禅修就是让自己习惯于某种特别思考方式的过程,在这个过程中实现自我心灵的净化和升华,达到一定的精神高度,实现愉悦的生活状态。本书以图解的编辑手法...
(美)托马斯·哈宾著;蔡飞译2017 年出版198 页ISBN:9787115441201
在工作中受到挫折的人,为什么容易把愤怒发泄到家人身上? 老板为什么经常无缘无故地对下属发脾气? 在家庭中,愤怒等情绪是如何侵蚀亲密关系,影响孩子身心健康的? 如何消除愤怒情绪,找回正常和谐的家庭关系呢? ......
(塞尔维亚)内韦娜著;杨改娇译2015 年出版85 页ISBN:9787560354361
你曾经有生气到无法控制,以至于对孩子大吼大叫或是打他们吗?过后你又感到很后悔并且发誓再也不那么做了,但是你发现下一次你还是会忍不住做了同样的事吗?你认为你经常或是大部分时间都在生气吗?你有没有觉得你的...