书籍 制怒消愁靠自己 如何应对心理压力和保持心态平衡的封面

制怒消愁靠自己 如何应对心理压力和保持心态平衡

（英）Ann Williamson著 （英）Martin Hughes插图 徐健译

出版社

天津：天津科技翻译出版公司

出版时间

2004

ISBN

754331682X

标注页数

112 页

PDF页数

120 页

书籍介绍
本书从心理学的角度讲述如何应付生活中的各种心理压力，并在不利的情况下保持心态平衡。

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