邓士琳,叶灵子著2011 年出版188 页ISBN:9787564408138
本书将瑜伽与传统医学相结合,并应用于实践生活中,对常见的如消化性疾病、糖尿病、支气管哮喘、冠心病、肩周炎、睡眠障碍等日常常见慢性病给出了瑜伽疗法,通俗易懂、实用性强。...
王尚琦著2017 年出版88 页ISBN:9787530580493
本书遵循体育课程建设的客观规律,将体育文化、健康理念纳入其中,详尽地为我们讲述了变身瘦脸瑜伽的准备工作、瘦脸美人的瑜伽体式等,让你无需手术就能成为小脸明星。因此,需要瘦脸的朋友,你还在等什么?让我们一.....
矫林江编著2008 年出版206 页ISBN:9787506445726
本书对瑜伽发展简史、瑜伽理论、瑜伽体位、瑜伽呼吸、瑜伽冥想、课程编排技巧、瑜伽与饮食等十几个部分做了详细的介绍,是凭海听风瑜伽馆的资深成员共同编纂的实用教材。...