瑜伽教程相关电子书下载

帕谭佳里著2010 年出版327 页ISBN：986748437

右军，关璟著2011 年出版88 页ISBN：9787535246052

（英）詹金斯，（英）布兰登编著2010 年出版151 页ISBN：9787538449587

本书是瑜伽各招式对肌肉的练习。

赵向华编著2011 年出版112 页ISBN：9787533747954

本书主要介绍瑜伽的好处，瑜伽的呼吸方法、基本姿势，以及练习前、中、后注意事项。

（美）库尔兰著2011 年出版212 页ISBN：9787500939559

本书介绍了清晨习练瑜伽的益处与方法，作者将练习分为初级、中级、高级三个层次，分别介绍了不同程度的练习者练习瑜伽的方法。

（韩）李庚姬著2011 年出版161 页ISBN：9787802517240

“自愈瑜伽”继承了传统瑜伽通过冥想来稳定情绪的功能，亦通过各种动作来使紧张的肌肉得到放松，使身体得到自然复原。是风靡韩日的新型瑜伽术。...

（印）阿密特·阿亚著2006 年出版541 页ISBN：9787900722164

林敏著2011 年出版116 页ISBN：9787122100795

本书讲解了4个季节中不同的瑜伽练习内容和养生计划。

张英，李春红主编2006 年出版95 页ISBN：7538432183

沈维德著2004 年出版159 页ISBN：780646591X

本书介绍一套瑜伽健身功法，不论男女，老少皆宜。