陈露主编2012 年出版122 页ISBN:9787543950122
本书介绍的瑜伽选自最古老的流派——哈达瑜伽,它被认为是所有瑜伽的起源,也是美国流行最广的瑜伽练习形式。本书介绍了前屈体位、后弯体位、扭转体位、平衡体位、倒立体位、站立体位、坐位体位、仰卧体位、俯...
(英)罗瑟琳·威多逊著;张德玉等译2005 年出版127 页ISBN:7543632772
本书针对孕妇的生理特点,结合瑜珈的原理,精心设计了一套适合孕妇练习的保健操。方法简便易行,安全可靠,不受地点、时间的限制,具有很强的可操作性。...
张梅编著2010 年出版111 页ISBN:9787506461719
青春永驻一直是所有女人的梦想。但是你可知道,那些花费昂贵的美容项目,不一定能圆你梦想,反而是瑜伽能为你带来梦寐以求的惊喜。本书特别针对回春紧实、青春敏捷、机能再生、曲线雕塑、青春洋溢和美丽漂亮等关...
张淳淳著2010 年出版146 页ISBN:9787533748036
本书由台湾著名塑身训练老师张淳淳最近编著,针对青春期肥胖和产后肥胖等女性最关心的问题,提出全新的运动塑身观念和方法。全书共分五章,包括纤体大作战、美体塑形观念方法大公开、拳击有氧飙汗瘦身、瑜伽斜板...
吴寄南著2002 年出版571 页ISBN:7800097137
新生代政治家的崛起是冷战后日本政局演变中一个十分引人瞩目的现象。本书作者在搜集大量资料的基础上,分析了这一政治家群体崛起的背景及其过程,逐一介绍了分布在朝野两大阵营的政治新秀,并对他们的共同特征作...
邱燕,王立飞,黄文凯等著2016 年出版233 页ISBN:9787116093461
本书通过解释广州海洋地质调查局在北黄海、南黄海、东海、台湾海峡、南海勘查所获得的综合地球物理剖面和钻井信息,尤其是北黄海、台湾海峡和南海大量的多道反射地震剖面,围绕构成中国海域沉积盆地的地层、沉...
刘俊彦主编2007 年出版287 页ISBN:9787500676720
本研究报告是中国青少年研究中心与中国青少年发展基金会合作组织完成的。报告研究对象是当代青年农民工,课题研究以问卷调查为基础,选取北京建筑业、唐山采掘业、山东制造业、成都服务业为抽样调查范围,通过和...
张梅编著2010 年出版111 页ISBN:9787506461795
本书介绍了通过瑜伽体位练习以及日常美容护理之道,告诉你如何在短时间内实现美容和瘦身。本书将计划进行的周期定为7天,对一周内的每天都进行了科学详细的安排,方便掌握,简单易学。本书内容科学,针对性强,逻辑......
帕谭佳里梵文原著2017 年出版154 页ISBN:7520306429
本书是从美国哈佛大学梵文和印度学博士Resnick英译本翻译过来的,瑜伽经叙述的是瑜伽的实质,包括它的原理,练习时会遇到的障碍,中间的过程,最终的目标。中译者嘉娜娃是印度古籍《博伽梵往事书》的译者,对瑜伽有很....
谢丽娜著2014 年出版191 页ISBN:9787500945581
瑜伽作为一种塑身、美体、缓解精神压力的辅助治疗练习,因其价值和魅力而风靡世界。本书根据瑜伽锻炼的特点要求撰写,内容涉及瑜伽的呼吸、清洁法和休息书,瑜伽的解剖生理,瑜伽运动损伤及预防,瑜伽基本姿势及体位...