孕妇瑜伽 风靡世界的产前保健操

本书针对孕妇的生理特点，结合瑜珈的原理，精心设计了一套适合孕妇练习的保健操。方法简便易行，安全可靠，不受地点、时间的限制，具有很强的可操作性。