齐立强编著2012 年出版414 页ISBN:9787530871195
本书介绍中老年人心理问题的解决之道,涉及中老年人生活的方方面面,有助于提升老年朋友的心理健康水平和生活质量。
王帅编著2017 年出版228 页ISBN:9787560592060
这是一本专业打造的关于经络穴位的实用宝典,书中人体十四经络及经外奇穴一应俱全;经络循行配以文字,清晰、专业、实用,让人一目了然,经络主治为养生提供了方向,用起来更有针对性;国际标准穴位定位、主治病症皆......
袁毅著2009 年出版278 页ISBN:9787561346150
本书针对当今社会,人们最关注、最常见的一些疾病进行了全面、具体地介绍和分析,提出了一系列医治、保健、养生等理论和方法。作者不仅讲到了防病祛病的健康理论和原则,还根据自身的临床经验,通过真实病例,提出了...
杨文忠,邳艳春主编2011 年出版353 页ISBN:9787513203517
本书系统地介绍了根据一年四季的不同特点,采用不同养生方法的相关内容,整体分为春、夏、秋、冬四个部分,每个季节下又分为五个专题,分别是起居专题、饮食专题、运动专题、常见病专题、心理健康专题。全书通过...
薛慧著2010 年出版197 页ISBN:9787811326512
本书分别以历代诸位名医的思想及著作为切入点,从各个不同的方面阐述和介绍中医养生的方法和原理,使人们充分认识到中医的优越性和养生的必要性。中医是非常生活的医学,研究的是人的生命规律,强调自愈力;中医养生...
易磊,牛林敬,王素霞编2014 年出版309 页ISBN:9787537567923
图解偏方秘方验方一书以“方”为脉络,以养生保健、疾病防治为纲,精选了中医偏方、秘方、验方数千条,内容涉及广泛,涵盖了美颜塑身、日常保健、体质调理、疾病防治等多方面内容,而且方剂取材简便、制作便捷、安全...
林敬著2017 年出版269 页ISBN:9787515214351
按摩是一种简单有效的非药物疗法,不受任何条件限制,随时随地都可以操作。本书不仅从强身健体方面介绍了按摩的功效,还从读者角度解释了种种困惑: 将按摩时必知的常用经穴、位置、主治、及手法做了系统说明。同...
李济生编著2012 年出版361 页ISBN:9787538870824
《黄帝内经》是中国人世代炎黄子孙寻求健康养生祛病之道的宝藏,我们应该珍视这座养生智慧的宝藏,读懂老祖宗留给我们关于养生的启示,并将之运用到现代日常养生中去。本书从《黄帝内经》出发,分析讲述,让读者了解...
李其忠,李文友编著2014 年出版208 页ISBN:9787547822852
本书从城市白领人群心身健康的困惑入手,对城市白领群体常见的亚健康问题进行分析,引导大家认识到改变事业成功不能以牺牲健康为代价,认识到健康的生活方式和良好的生活习惯是心身健康的基础和根本,以此倡导恬愉...