傅建霞著2009 年出版268 页ISBN:9787546501505
本书系统地介绍了影响体质健康的风险因素,体质健康风险因素的预防管理,健康管理的风险评估,健康管理的效益评价,心理活动、运动健身、疾病、行为方式、营养卫生等与体质健康风险管理、社会危机下的健康风险管理...
付冬贺著2015 年出版250 页ISBN:9787535268884
本书分章节介绍全身各部位肌肉的锻炼方法,并以图文并茂的方式详尽再现了肌肉锻炼的全过程,让男士们轻松拥有一身均匀肌肉线条。本书分章节介绍全身各部位肌肉的锻炼方法,并以图文并茂的方式详尽再现了肌肉锻炼...
谢勤著2005 年出版173 页ISBN:7535934811
本书介绍了人体体质酸碱水平与人体健康的关系,并指出人体体液的酸化是百病之源。
罗大伦编著2011 年出版163 页ISBN:9787509145784
世界上没有一片相同的树叶,也没有一个相同的人,这就是“个体的差异性”。本书从体质角度出发,详细阐述各种体质的表象及深层特征。《漫画中医·体质篇》共分为5个部分,简要介绍了体质的分类、体质与健康的关系...
健康中国名家论坛编委会编著2010 年出版255 页ISBN:9787546333250
体质和饮食是人体健康的基础,《黄帝内经》中提出了体质、饮食与“五行”的对应关系。本书通过形象的图解,深入浅出地阐释了中医针对体质进行食疗养生的理念和方法,并以食谱和食材的介绍增强了本书的实用性。...
谭洪福主编2014 年出版182 页ISBN:9787509176139
体质养生是古今中外医学家们的共识,根据体质不同,有针对性地进行养生,才是最佳的养生之道。本书详尽介绍了不同体质的形成原因、患病倾向,以及如果通过生活起居、情绪、饮食、运动、按摩等方法,来改善体质,增进.....