谢文华编著2004 年出版149 页ISBN:7539125527
随着城市人的生活水平的提高,生活方式的变化,健康问题越来越被人们重视,而日常生活的保健离不开健康科学的排毒。本书全面讲述清洁身心、焕发精神的有效排毒法。从饮食、锻炼、精神疗法、生活方式等各角度讲述...
吕季儒,吕芳宜著1997 年出版561 页ISBN:7536927304
吕教授刮痧疗法是一疗效确切适用性广,易学易懂、使用安全的一种治疗方法。本法能有效地防治内、外、妇、儿、五官、皮肤科等四百余种。
周文敏编著2013 年出版306 页ISBN:9787563933464
在青少年的成长历程中,来自社会上的竞争、在学校家庭中产生的困惑、朋友交往中出现的矛盾等都成为了青少年心灵上的重担。本书从青少年心灵深处着手,深度解析了青少年焦虑的表现、根源及危害,为青少年减轻心灵...
孙晶丹编著2016 年出版211 页ISBN:9787535965486
本书从中国读者的体质和饮食习惯出发,通过通俗易懂的解读,介绍了风靡全球的轻断食瘦身法的理论、特点、实用方法和具体食谱。按照中国人的体质和健康营养理论,把轻断食分为五个阶段(准备期、适应期、巩固期、加...
谭春虹编著2007 年出版268 页ISBN:7806999434
本书为读者系统介绍了如何排除身体内的毒素,以及如何养生保健等知识,全书分“毒素,就在身边”“饮食排毒”“运动排毒”“精神排毒”“专业排毒”“无毒一身轻”“有助于排毒的食物”等七章。...
杨力主编2011 年出版239 页ISBN:9787542748386
本书按中医畅销书的风格来写,从中医养生角度,来写如何排毒养身,如经络按摩、刮风、针灸等其他中医养生方法。结构灵活,文字通俗生动,力求不枯燥乏味,会穿插一些实用性较强的表格、人体经络按摩图片等。...
胡维勤主编2016 年出版252 页ISBN:9787553755236
本书对排毒做了详细的分析和解读,通过饮食调养和中医保健,全方位的为女性解决排毒的诸多困惑。本书详细介绍了饮食的排毒方法、排毒的花果茶、五种排毒好帮手、中医的排毒方法等,让读者能轻松的掌握排毒方法,同...
(韩)朴贤珍著;周琳译2016 年出版46 页ISBN:9787122255082
怎么才算享受?做自己想做的事情,吃自己想吃的东西,穿自己想穿的衣服……《幸福的秘密 一本教你爱自己的减压涂色书》就是一本这样的书,做个漂亮短头发、惊艳的美甲,还是随意挑选自己喜欢的香水,抑或边吃纸杯蛋......