（美）万德坎著；韩若宜译2013 年出版273 页ISBN：9787508638928
现代社会一个毋庸置疑的事实是：我们的时间不够用。随着双收入家庭、极限工作和一天24小时、一周7天无间断工作方式的兴起，生活疯狂到我们喘不过气来。我们告诉自己：我们希望读更多的书，定期去健身房，尝试新的业...
孙红梅，陈颖等编著2007 年出版140 页ISBN：7506443252
62式美丽瘦身瑜伽操，初学者的入门秘笈，熟练者的升级宝典，资深教练为美人量身订做！给你美丽形体的同时，瑜伽还会教给你健康的饮食方式。改变饮食习惯是改变生活方式的开始。瑜伽饮食是素净的、清淡的。对所有的人...
博尔主编；华豹副主编；吴庆林，徐玉峰，谢祖国等编2013 年出版346 页ISBN：7552217928
本丛书的每本书分成8个章节，每章里面有若干个主题，注重技巧指导，兼顾范本和练习。贯穿到学生每天的学习生活中，《作文天天向上》内文全彩版，版面生动，内容丰富，激发学生学习兴趣。在书中，每周都有明确的学习......
柏忠言，张蕙兰编著1986 年出版629 页ISBN：7500902352
“瑜伽”是梵文词，意思是自我（atma）和原始动因（the Original Cause）的结合（the union）或一致（oness）。各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人们实现这种瑜伽境界。 主要内容： 第一篇 瑜伽姿势（Asana）练习.该篇收录...
南怀瑾著述2017 年出版409 页ISBN：9787309131215
修行人为什么会入岐途？为什么会理不明而不自知？该如何舍岐路而入正途？《瑜伽师地论》可说是唐代玄奘大师翻译的经典中最为殊胜的一部，其逻辑清晰，条理分明，被公认为学佛修持首要必读的典籍。在本书中，南怀瑾先......
（美）拉萨特著；陈靓译2013 年出版279 页ISBN：9787550708105
拥有近四十年瑜伽教学经验的作者茱蒂丝通过255张精确详细的图表，从解剖学、人体运动学的角度出发，从运动系统、脊柱、下肢、躯干和上肢五大方面，详细介绍身体的运动机能，以及人体结构与瑜伽练习的关系，解说内容...
（美）凯利·麦格尼格尔（KellyMcgonigal）著2013 年出版214 页ISBN：9787514207804
本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力，让自己得到心理和身体上的康复。作者凯利o麦格尼格尔教授 是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，她为专业人士和普...
徐丽姗编2015 年出版199 页ISBN：9787513564397
《天天学外语7天开口说德语》是外语教学与研究出版社从台湾瑞兰国际有限公司引进的语音快速入门教程。本书的姐妹篇《天天学外语 7天开口说法语》和《天天学外语 7天开口说西班牙语》已由我社编辑出版。本...
曲影著2012 年出版156 页ISBN：9787506484664
怀孕和分娩的经历会给女性的生理和心理带来巨大的变化，而孕产瑜伽能使女性在这段特殊时期里，精神和身体都达一个完美的平衡点。在这期间，了解并练习瑜伽的坐姿、呼吸法、体式和放松式，能为孕前的身心调整，孕期的...
图解瑜伽自然健康法 a complete illustrated book of Yoga
严菀华著2005 年出版156 页ISBN：7535744605
本书全面、系统地介绍了瑜伽与现代生活（包括瑜伽概论、瑜伽呼吸法）、瑜伽体位法及功效，包括近百种瑜伽姿势的图片详解，从一般常做的基本姿势到高难度的变化姿势，由真人示范，读者能一目了然地学习瑜伽基本动作。.....
