陈露主编2012 年出版122 页ISBN:9787543950122
本书介绍的瑜伽选自最古老的流派——哈达瑜伽,它被认为是所有瑜伽的起源,也是美国流行最广的瑜伽练习形式。本书介绍了前屈体位、后弯体位、扭转体位、平衡体位、倒立体位、站立体位、坐位体位、仰卧体位、俯...
(英)罗瑟琳·威多逊著;张德玉等译2005 年出版127 页ISBN:7543632772
本书针对孕妇的生理特点,结合瑜珈的原理,精心设计了一套适合孕妇练习的保健操。方法简便易行,安全可靠,不受地点、时间的限制,具有很强的可操作性。...
张梅编著2010 年出版111 页ISBN:9787506461719
青春永驻一直是所有女人的梦想。但是你可知道,那些花费昂贵的美容项目,不一定能圆你梦想,反而是瑜伽能为你带来梦寐以求的惊喜。本书特别针对回春紧实、青春敏捷、机能再生、曲线雕塑、青春洋溢和美丽漂亮等关...
张淳淳著2010 年出版146 页ISBN:9787533748036
本书由台湾著名塑身训练老师张淳淳最近编著,针对青春期肥胖和产后肥胖等女性最关心的问题,提出全新的运动塑身观念和方法。全书共分五章,包括纤体大作战、美体塑形观念方法大公开、拳击有氧飙汗瘦身、瑜伽斜板...
钟子编译2012 年出版218 页ISBN:9787538871784
本书是《天天读点好英文丛书》中的一本,收集整理了关于人格、价值方面内容的中英文对照的文章,本书英文部分文字优美,故事深入浅出、发人深省;中文部分翻译做到了既尊重原文又有利于读者理解。...
宇玲编译2011 年出版217 页ISBN:9787538865554
本书共分4章,作者采用英汉对照的方式对一些文章进行了采编,适合广大英文爱好者阅读。
张梅编著2010 年出版111 页ISBN:9787506461795
本书介绍了通过瑜伽体位练习以及日常美容护理之道,告诉你如何在短时间内实现美容和瘦身。本书将计划进行的周期定为7天,对一周内的每天都进行了科学详细的安排,方便掌握,简单易学。本书内容科学,针对性强,逻辑......
帕谭佳里梵文原著2017 年出版154 页ISBN:7520306429
本书是从美国哈佛大学梵文和印度学博士Resnick英译本翻译过来的,瑜伽经叙述的是瑜伽的实质,包括它的原理,练习时会遇到的障碍,中间的过程,最终的目标。中译者嘉娜娃是印度古籍《博伽梵往事书》的译者,对瑜伽有很....
谢丽娜著2014 年出版191 页ISBN:9787500945581
瑜伽作为一种塑身、美体、缓解精神压力的辅助治疗练习,因其价值和魅力而风靡世界。本书根据瑜伽锻炼的特点要求撰写,内容涉及瑜伽的呼吸、清洁法和休息书,瑜伽的解剖生理,瑜伽运动损伤及预防,瑜伽基本姿势及体位...
李丽琼编绘2015 年出版122 页ISBN:9787512019836
《生活乐翻天》收集了经典、流行的笑话,内容幽默风趣,格调轻松明快,适合不同年龄的读者,集益智性、趣味性于一体,语言诙谐幽默,内容积极健康,充满智慧和欢乐。全文配有趣味横生、可爱精致的插图,更适合现代读......