吕翠英；（印度）AmbeshTyagi2011 年出版110 页ISBN：9787543671928
现如今，为了缓解平日学习工作的压力，同时锻炼优美体态，不少人都选择瑜伽作为自己的运动方式，而如何训练瑜伽是人们必须要学的。本书作者为正宗印度瑜伽老师Ambesh Tyagi,他出生于瑜伽的发源地——凯诗瑞诗，师从...
袁香凤，陈怀一编著2018 年出版195 页ISBN：9787538897814
本套书为哈他瑜伽包含体式和理论的讲解，涉及了哈他初、中、高级体式教程。哈他瑜伽又名传统瑜伽，它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。它代表着通过锻炼身体两极相等的.....
杨静编著2011 年出版387 页ISBN：9787535641083
瑜伽是很多人钟情的锻炼方法和生活方式，但是让生活忙碌的现代人抽出大段的时间到瑜伽馆中拉伸、扭转身体，的确有些为难。本书针对现代人最为关心的美容塑形方法和最容易遇到的健康问题，挑选了200多个经典的瑜...
蔡佩茹著2012 年出版140 页ISBN：9787229048150
本书是一本讲述如何通过纠正骨盆歪斜达到瘦肚子这一目的的生活类书籍。作者从讲述骨盆歪斜对健康和身材的影响出发，分析骨盆歪斜的成因，并从日常姿势、瑜伽动作、歪斜程度自测和针对性的锻炼等方面教导读者如...
林晓海编著2012 年出版320 页ISBN：9787506490504
本书从瑜伽的历史到现在的分支流派，从瑜伽的暖身运动到冥想和呼吸技巧，从瑜伽的练习姿势再到瑜伽生活的各种功效，都进行了详尽的介绍，涉及范围非常广泛，适合各个层次的人进行练习，是一本全面而详细的瑜伽大全书.....
田永海编著2013 年出版457 页ISBN：9787560337425
本书以天天练为题，在每天的练习中，突出重点，使学生在练习中学会并吃透平面几何知识。本书适合数学爱好者参考阅读。
戴晨志著；几米绘2003 年出版210 页ISBN：7208044732
《人际沟通高手(幾米 绘 戴晨志 著)》以别致有趣的插画结合生动简明的文字，讲述了偏见的克服，体谅别人的学问，笑的魔力，说口德，自信乐观是打开沟通难关的关键等内容。...
李建华编著2012 年出版365 页ISBN：9787561163610
本书为天天学日语系列丛书中的一本，内容为惯用句方面，每天一个惯用句的学习。内容包括惯用句的中文意思、用法、相关会话、关联表达等。在日语学习中，惯用句的学习比较难，而日语中的惯用句数量很多，因此对惯用句...
矫林江，高源著2012 年出版132 页ISBN：9787506485487
本书对瑜伽纤体和塑身进行探析，分重点、科学地编排了有效的瑜伽体式，精心设计了相应的瑜伽瘦身计划，让读者在短短四周内“脱胎换骨”，轻松打造永瘦体质。...
陈玉芬著2005 年出版134 页ISBN：7802021499
本书介绍了如何通过瑜伽的练习来缓解体质虚弱、无法集中注意力、易紧张、疲劳等症状。
