她品等编著2014 年出版272 页ISBN:9787533544805
本书帮助读者从身体内部寻找、分析斑点形成的原因,强调应用中医的理念,从源头上祛斑。内容包括:认识色斑、标本兼治、饮食调理、中医调理、穴位按摩疗法、针灸拔罐刮痧疗法、面膜疗法、淡斑美白的日常护理、与...
刘江坤,齐亚菲编著2019 年出版218 页ISBN:9787536492240
练习瑜伽能够拥有健康的身体和充沛的精力。本书以精美、简练的图文从瑜伽认知、基础功法、修炼秀场、特色养颜瑜伽、特色纤体瑜伽等方面详细介绍了从一个瑜伽初学者到瑜伽高手循序渐进的练习过程,包括瑜伽姿...
张斌著2012 年出版143 页ISBN:9787506488969
本书严格遵循人体生理原理和运动规律,按照合理的瘦身周期,悉心安排针对全身不同部位的瘦身瑜伽式,还特别设计降低难度措施让瑜伽初学者也可轻松完成。这是一本资深教练集多年教学经验,精心设计的超有效的瑜伽书...
张斌主编2014 年出版248 页ISBN:9787537748704
瑜伽业已成为家喻户晓的修身运动。它具有集减肥、美容、排毒于一身的神奇功效,几乎人人称道。本书选取100套瑜伽式,通过两周的密集式锻炼,集中展现瑜伽的瘦身功效。通过巧妙按摩全身肌肉群,定期清理体内毒素,帮...
蔡晔主编;冯哲副主编2011 年出版444 页ISBN:9787111337744
本书以“高中英语课程标准”要求掌握的词汇和高考大纲词汇为核心词汇,融合了已经投入使用的几个主要版本教材中增加的词汇,同时还参考了“全国高中英语竞赛”的词汇大纲等。...
田永海编著2013 年出版478 页ISBN:9787560340081
平面几何是一门具有特殊魅力的学科,主要是训练人的理性思维的。本书以天天练为题,在每天的练习中,突出重点,使学生在练习中学会并吃透平面几何知识。本书适合初、高中师生学习参考,以及专业人员研究、使用和收藏...
钟科主编2008 年出版155 页ISBN:9787561448977
本书共五章,包括口腔内科、口腔外科、口腔修复、口腔正畸,以及儿童牙病及口腔预防等。本书主要着眼于口腔临床中各种常见疾病的基础知识,以患者的切身感受和口腔临床经验为基础,尝试从牙科的角度,详细地阐明人人...
钟科主编2014 年出版155 页ISBN:9787561448977
本书共五章,包括口腔内科、口腔外科、口腔修复、口腔正畸,以及儿童牙病及口腔预防等。本书主要着眼于口腔临床中各种常见疾病的基础知识,以患者的切身感受和口腔临床经验为基础,尝试从牙科的角度,详细地阐明人人...
杨文莹,蔡雅淇著2012 年出版136 页ISBN:9787549809394
本书用比较直白风趣的语言和插图相结合,以图说的形式,通过每天5分钟的练习,来伸展和训练大腿周围的肌肉群,让腿部变得修长且美丽。