孙建光著2017 年出版378 页ISBN：9787555254997
本书是一本由中医医结合专家为读者贴心打造的健康饮食养生指南。它将诸多学科的有关知识融为一体，是一本从食物——营养——保健视角写成的关于健康饮食方面的科普佳作。本书既强调知识性，又注重可操作性；不但...
张晔编著2013 年出版240 页ISBN：9787501981731
你有过失眠的烦恼吗，煮粥时加点莲子就能让你美美睡个好觉。当你为牙痛焦燥不已时，简单地花椒白酒漱口便会让疼痛烟消云散……那些看似普通的日常食物，其实就是你梦寐以求的灵丹妙药。本书分三部分。第一部分为...
曲波主编2014 年出版300 页ISBN：9787550224124
中华民族自古就有“寓医于食”的传统，“凡膳皆药，食药同源”的食疗养生理念深深扎根在人民群众心中。为了帮助读者以正确的方式食用五谷杂粮及蔬菜瓜果的偏方和食疗方，真正做到“五谷为养、五果为助、五畜为益...
孟飞主编2014 年出版349 页ISBN：9787508287898
本书主要针对人的不同体质，给读者介绍了每种体质首选的中药养生药材与食材，推荐了相应的养生药膳供老年人选择。且对每个药膳的原料、药材和食材的特性以及搭配宜忌、使用原则和一些药膳制作常识进行讲解。同...
（美）亨利·G比勒著2009 年出版216 页ISBN：9787531723943
不适当的食物引起疾病，适当的也可以治病，抛弃药物的应用和疾病的细菌理论，开辟一条探讨排泄滞留体内废物的途径，是对过分依赖强效药物的现代人的最佳忠告，而您的疾病由此不治而愈。...
张晔主编2018 年出版160 页ISBN：9787121345203
这是一本介绍食材如何防治疾病的书，选取菜市场常见的近百种食材，重点介绍其能防治哪些疾病。每种食材之下，综述其养生功效，提炼可防治的4~5种疾病，分别介绍怎么吃、怎么搭配、怎么烹调能防治该种疾病，同时用图解....
小雨编著2011 年出版288 页ISBN：9787506469654
吃是一种需要，但会吃是一种艺术。要学会通过科学的饮食，用自己的免疫力筑成比医药更为牢固的健康之堤。不会吃的人吃出一身病，会吃的人吃出一身劲。医学之父希波克拉底曾语重心长地告诫人们：你的食物就是你最好...
（美）克里斯汀·金柏尔著；姜佳颖译2014 年出版244 页ISBN：9787511344502
本事是一本文学随笔，是一部关于回到土地、回到本质、回到一切生活原点、回归心灵的书。来自纽约曼哈顿的时尚女记者克里斯汀，有一天开着单车到小镇农场采访农场主人马克，两个来自不同世界、个性南辕北辙的人，却...
（美）沃尔科特著2012 年出版306 页ISBN：9787544727969
本书是美国代谢类型检测技术研究发展领导权威——威廉·林兹·沃尔科特医师累积自身三十年的研究经验，将过去营养学强调“一体适用”的基础观念，发展到“以病人为中心”，并根据个人代谢状况来量身定做饮食治疗...
