王伟峰编著2004 年出版358 页ISBN:7501941637
本书立足于“大健康”概念,自测内容围绕身体与精神健康,涉及生理、心理、饮食、生活方式及生存环境等各方面内容。既有人们密切关注的比较冷门的问题,也有易为人们所忽略的问题。它能正确测试你的生命运转状态...
季羡林总主编1998 年出版152 页ISBN:7530418785
《中华万有文库》基本按照学科划分卷次,各卷之下按照内容分为若干辑,每一辑大体相当于学科的2 级分支,各卷辑次不等;各辑子目以类相从,每辑10至100种不等,每种约10数万字,全书总计300余辑3000余种。《中华万有文库...
(美)嘉丽·葛沃茨曼(Garry Gewirtzman)著;郭乙瑶,孔京京译2000 年出版210 页ISBN:7801094158
汤强编著2015 年出版141 页ISBN:9787553725796
运动是一把“双刃剑”。适量运动才能有益健康,科学健身才能增强体质。虽然大多数人们都知道运动有助于健康,但对科学健身的道理不甚了解,有的甚至走入了健身运动的误区。不讲科学的健身运动,不仅起不到强身健体...
邓琼芳编著2011 年出版228 页ISBN:9787104033165
本书为你精选了88种行之有效的养生健身的锻炼方法,并按照不同时间、地点,从清晨、工作时间、间隙时间、晚上,瘦身养颜、强身健体、远离疾病、两性健康八个方面将所有的小动作进行了精心的分类。...