健康自测 HQ测试你的健康商数

本书立足于“大健康”概念，自测内容围绕身体与精神健康，涉及生理、心理、饮食、生活方式及生存环境等各方面内容。既有人们密切关注的比较冷门的问题，也有易为人们所忽略的问题。它能正确测试你的生命运转状态，给你的不良生活习惯和不健康状态亮起红灯，让你清楚地了解自己生命与生活的运转质量。