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  • 家庭医学保健 53 强身健脑手指运动

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    罗群,张俊娥创编1999 年出版300 页ISBN:9575579216

  • 好动份子最健康 强身卻病的秘诀

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    DAVID C.NIEMAN著;方明译2006 年出版297 页ISBN:9576168066

  • 微运动,漫健康 源自《黄帝内经》的强身操

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    余军著2016 年出版237 页ISBN:7518314041

  • 跆拳道 续集 东方崇高坚韧的强身武术

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    李践,张兰青著1991 年出版277 页ISBN:7541505005

    本书内容包括跆拳道的真义

  • 跆拳道 坚韧精搏的东方强身武术

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    叶菜,周五一,李维高编著1991 年出版343 页ISBN:7810030957

  • 强身健体-武林沧桑五十年

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    陈俊彦著2006 年出版196 页ISBN:7506218925

    本书收录作者在上海武术院工作期间所撰写的大部分稿件。对武术套路结构的研究进行阐释,是一本综合自身经历与专长研究的著作。

  • 太极运动养生理论与科学方法研究

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    叶向东著2018 年出版264 页ISBN:9787569214550

    本书对太极运动养生理论与方法进行了系统研究,先总述后分述,将理论和实践相结合。主要内容包括:传统体育养生概述;太极运动养生的科学理论基础、内涵解析与锻炼指导;太极拳、太极剑、太极扇、太极柔力球、太极养...

  • 活力男士 强身健体饮食

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    (英)莎拉·布鲁尔(Sarah Brewer)著;张定基翻译2001 年出版77 页ISBN:7533518721

    本书阐述了挑选合适食物以摄取适当营养的重要性,分析了健身计划需要营养的食物作为基本餐饮要素的原因,指出了哪些食物最适宜与健身训练互相配合,介绍了多个卓有成效的健康饮食的例子。...

  • 医生不会告诉你的健康常识 瘦身强身篇

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    (台)李传修编著2002 年出版227 页ISBN:7506253089

  • 少林强身内功 嵩山俞派金刚门

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    李良根,李琳著2005 年出版202 页ISBN:750092822X

    本书对少林派武术内功的修炼方法进行了系统的介绍,并对少林易筋经内功和少林金刚内功功理、功法进行了阐释。

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