田麦久，蔡睿丛书主编；郑念军本册编著2013 年出版178 页ISBN：9787553701110
本丛书以青少年学生为主要读者对象，包含了当今世界体育运动的主流项目和一些新兴时尚的运动项目，有足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、高尔夫球、游泳、健美操、武术、跆拳道和定向越野等。...
司红玉著2014 年出版230 页ISBN：9787564818784
本书稿以健身气功与美育的关系为研究对象，运用专家访谈、问卷调查、文献资料、比较、逻辑、现象学中本质直观、先验还原，哲学中的隐喻，文学中的语符思维来关照，希望能把健身气功教学作为美育的一种特殊审美媒介...
张小军，徐大鹏编著2013 年出版114 页ISBN：9787508288710
本书介绍家庭小器械锻炼的优势和功效，讲解了在家庭中锻炼所需的环境，锻炼前要做好的准备活动和锻炼后需进行的放松等注意事项。重点教授了瑜伽垫、健身球、小哑铃、阻力带、握力棒等小器械的多种锻炼行式和方...
王建华著2003 年出版144 页ISBN：7500924690
本书为新创编的太极拳健身功。既有单势练习（可单练、也可组合起来进行练习），也有原地柔劲套路和发劲套路。书中还针对不同年龄段、不同性别人群（大众保健、青少年调节、男士强身、女士保养、老年养生）的需求，分.....
赵之心主编2007 年出版167 页ISBN：7533148509
本书共分七大板块，从健身走、改善体质、让你的骨骼更健康、女性运动保健、男性运动保健、特殊人群的健身方案到运动中的巅峰体验，向人们诠释了运动健身的真谛。全书内容通俗易懂，科学实用，是那些想从运动中获得...
法律出版社法规中心编2009 年出版36 页ISBN：9787503699382
本书是最新行政法规，旨在促进全民健身活动的开展，保障公民在全民健身活动中的合法权益。附体育法、公共文化体育设施条例等相关法律法规。...
郭新明编著2004 年出版256 页ISBN：7801943244
本书是指导人们正确开展健身健美活动的参考书。共分12章，简要介绍了健美运动的起源、作用、特点等基本知识；推荐了目前国内外健身健美方面较先进的训练方法和科学的训练计划；重点论述了发达人体各部肌肉群的具...
尹默林，王永，林仪煌，冯琳琳编著2013 年出版172 页ISBN：9787567109049
本书简单概述了游泳运动的起源与发展，深入浅出地对游泳的各种竞技技术，如蛙泳技术、自由泳技术、仰泳技术、蝶泳技术进行了详细介绍，同时对水中健身内容也展开详细介绍，包括健身基础、水中健身操、健身拳等进行...
矫玮主编2011 年出版280 页ISBN：9787504854285
本书选取运动健身中最有价值、最爱关注的449个热门问题，用问答形式加以呈现，内容涉及运动方式的选择、运动与各人群间的关系，运动与观念的关系等方面，是一本面向大众健身爱好者的常备工具书。...
