台北医学大学附设医院营养室著2011 年出版127 页ISBN：9787543667891
本书介绍4周瘦身减肥餐，让广大爱美女性既吃得好，又吃得饱，又苗条。
王明慧编著2000 年出版265 页ISBN：7806413413
本书作者从营养科学的角度，针对造成女性肥胖的饮食状况，制订出200多道食谱，介绍了每道菜肴的性味、营养成分、减肥功效，均衡膳食营养。...
叶丹编著2012 年出版132 页ISBN：9787515800493
本书是一本专为女性设计的健身类体育书籍。在减掉身体多于赘肉的同时，达到重塑体型，强健体魄的目的。
台湾恒兆文化编2005 年出版125 页ISBN：7538430563
本书提倡将合理饮食及运动有效搭配一起，以日记的形式将这一理念迅速有效实现。
王作生等编著2004 年出版95 页ISBN：7543631032
本书以彩色图解的形式介绍了46种效果确切的瘦身美体茶饮，讲解其配方，疗效，冲泡方法，饮用方法。
朴春善编著2006 年出版142 页ISBN：7802131642
本书列举了日常生活中具有瘦身作用的种种食物，并提供了合理的食物搭配方法，以供读者参考。
金山，姚力，闫晓红编著2007 年出版173 页ISBN：750195755X
21天是一个人习惯形成的周期，本书带你学习如何正确地饮食、锻炼、改掉坏的生活习惯和形成好的生活习惯，从而达到瘦身减肥的目的，内容实用易操作。...
闻庆汉主编；高峰，闻谊摄影2004 年出版127 页ISBN：7535232612
本套丛书分别介绍了各种保健按摩的基本知识、常用手法，并附插图1500余幅。
（日）北川毅主编；韩新红译2004 年出版159 页ISBN：7534931584
本书分六部分，通过对身体不同穴位进行保健按摩，达到美容、瘦身、消除疲劳、调整身心的效果。
