林小平,双福编著2008 年出版95 页ISBN:9787506449694
本书精选60余种经过医师严格把关,并且认同的瑜伽组合复健疗法。帮助办公族、久坐族、电脑族、中老年人、肢体灵活度不佳的人,有针对性地练习瑜伽,提升身体自我疗愈能力,重拥健康生活。...
几木编著2010 年出版91 页ISBN:9787546401201
本书以图文并茂的形式介绍了保健按摩基本知识并提供了基础手法供初学者学习。
(日)马野咏子,(日)金子基子,(日)佐佐木薰著;肖潇译2006 年出版157 页ISBN:7802200326
本书向读者介绍可以调节身体、心情和肌肤状态的菜谱,以及谷物、芳香疗法和肌肤护理等知识。