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  • 高明的心理医生 情绪治疗完全实战手册

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    (美)大卫·伯恩斯著;杨敏燕,牟海萍译2013 年出版530 页ISBN:9787561794975

    本书共分6大部分,分别是:了解你的情绪与心境;如何应对抑郁;如何征服焦虑、恐惧和害怕;如何通过更好的沟通来建立良好的关系;能服用药物吗;给专业心理咨询师的建议。...

  • 大忙人枕边书 情绪控制手册

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    龙柒编著2009 年出版258 页ISBN:9787802203747

    情绪是习惯形成的基础,是心态的表现形式。一个人是不是快乐,是不是健康,是不是成功,与情绪好坏的关系十分密切,如果不能很好的把握和管理自己的情绪,一生都可能为情绪所困扰。本书正是针对现代人对于情绪的困惑.....

  • 我要变更好 儿童情绪管理与性格培养绘本 我要更礼貌 扎进水桶的小绵羊

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    (澳)杰玛·菲利普斯著绘;中青文译2018 年出版31 页ISBN:7515349360

    这是一套幽默有趣的故事绘本,故事主题积极向上,旨在培养儿童自信、自律、热爱生活、知错就改等积极品质,让孩子在阅读中收到成长型思维的影响,建立“我要变更好”的心态,主动管理自己的情绪,健全性格。这套书包.....

  • 情绪调节手册

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    (美)詹姆斯·格罗斯主编(杭州师范大学)2011 年出版575 页ISBN:9787208098817

    这一手册的目标是:(1)通过整合情绪调节的发展性研究和成人研究文献,并架起沟通基础过程研究与临床应用之间的桥梁,以促进科学知识的累积;(2)以一种对于那些常常面对学校以及治疗情境中情绪调节问题的教育者和......

  • 人体情绪使用手册

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    高红敏编著2009 年出版227 页ISBN:9787544243575

    郁闷、压抑是时下现代人中较为时髦的词。每个现代人在工作、生活中经常会碰到一些不开心的事,而碰到这种局面的时候,很多人都把生气、委屈、愤怒等不良情绪憋在心里。其实这种做法是大错特错的。如何让情绪宣...

  • 儿童情绪管理与性格培养绘本故事 陌生人来找我怎么办

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    聪明猴文化编著2018 年出版20 页ISBN:7558512077

    儿童情绪管理与性格培养绘本系列描述了孩子们日常生活中的点点滴滴,全面展现了孩子们的生活全貌和心理特征,能够让孩子清楚地认识自己的情感;用合适的方式表达自己的情感;勇于承担,善于思考;同情他人,乐于助人......

  • 我要了解自己 青少年情绪管理手册

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    (美)玛丽C.拉米亚著;左右妈译2013 年出版110 页ISBN:9787122154347

    本书是一本帮助孩子认识情绪的书。书中包含大量心理学中关于情绪的信息,以及孩子们生活中真实而有趣的故事。本书作为8~13岁孩子的自助读物,希望告诉孩子:情绪与感觉是在试图让你了解你自己、你的朋友,和你的家...

  • 儿童情绪管理与性格培养绘本 我当大哥哥了 我和新出生小宝宝的故事

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    (美)安妮特谢尔登著;(美)麦泽尔绘;赵丹译2014 年出版32 页ISBN:9787122186584

    通常,大孩子和他们的父母一样,会以他们各自的兴奋和喜悦来迎接小宝宝的到来。但是,小宝宝的到来会给哥哥姐姐的生活带来巨大的改变,他们通常会感到愤怒、嫉妒、恐惧和怨恨。他们会觉得,他们在爸爸妈妈心目中的地...

  • 儿童情绪管理与性格培养绘本 我当大姐姐了 我和新出生小宝宝的故事

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    (美)谢尔登著;(美)麦泽尔绘;赵丹译2014 年出版34 页ISBN:9787122186577

    小宝宝给每个人都会带来快乐。通常,他们的哥哥姐姐和他们的父母一样,会以他们各自的兴奋和喜悦来迎接小宝宝的到来。但是,小宝宝的到来也会给哥哥姐姐的生活带来巨大的改变,他们通常会感到愤怒、嫉妒、恐惧和怨...

  • 儿童情商与性格培养绘本 冷静,别动粗 教会孩子情绪管理

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    (法)西尔薇·吉拉尔德著;(法)蓓格·罗萨多绘;宋敏译2018 年出版63 页ISBN:7558045495

    一套非常好玩的儿童情商启蒙与性格培养图画书,孩子愿意读、能读懂、有共鸣的情商范本!囊括了情绪管理、团结友爱、合理饮食、遵守规则、与异性相处等五大教养主题,用可爱的动物世界为宝宝们提供清晰的言行范例...

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