叶乃泊编著2003 年出版313 页ISBN:7536345526
菜根谭经典修身四书之一,吸取《菜根谭》中的圣贤的养生之术,以期给读者提供借鉴,并体现一种浓厚的东方人文气息。
周文博主编2008 年出版468 页ISBN:7502165010
本书以健康和长寿两者相契合为出发点,从养心、起居、运动、饮食、疾病预防等方面,以问答的方式,阐述如何拥有健康长寿的生命状态,引导读者掌握健康长寿的方法和技巧。...
(美)加里·斯莫尔,吉吉·沃根著2008 年出版226 页ISBN:7544703797
这本《长寿圣经》向我们展示了我们如何能够通过遵守简单的准则,例如交叉训练我们的饮食、保持积极的心态、为自己的生活减硬度,以及锻炼身体和头脑,来让我们活得更久、更好。通过传授八大秘诀,帮助我们维持头脑...
中国共产党四川省长寿县组织史资料(1925.8-1987.10) 四川省长寿县政军统群系统组织史资料(1949.12-1987.10)
中共长寿县委组织部2222 年出版238 页ISBN:
王忠元著2014 年出版186 页ISBN:9787515206325
长寿功通过总结古人养生学的精华,运用传统的中医理论,经长期实践探索出来的一种强身健体的方法。此功通过滚、摇、抽、捏、按、揉、挠、压等动静结合,刚柔相济的功能锻炼使人保持一日的阴阳平衡;一日的脏腑平和...
齐玉梅主编2007 年出版230 页ISBN:9787530844038
本书根据老年人的代谢特点,阐明老年人的营养需求,饮食原则、方式、方法;讲明开心有助营养的吸收;要给读者开食方:粥分三六九、主食二五八、菜品多多善、肉类鱼为上、每天两个蛋、四季分特点……还要对读者讲清,.....
(日)臼杵新著2011 年出版220 页ISBN:9787530447475
什么样的食物对爱犬来说是危险的?带爱犬外出散步时需要注意什么?怎样预防爱犬的疾病?……本书讲解了爱犬生活更方面的注意事项,帮助您的爱犬避开危险,健康长寿。...
张家伟,李亚平,缪麟编1993 年出版265 页ISBN:7810165844
本书力求全面倡导科学养生,从各类报刊和具有学术价值的专家论著中收集许多与长寿有关的衣、食、住、行以及生活其他诸方面的大量资料,分门别类加以整理,能使广大读者认识并掌握长寿的规律。...