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  • 禅说庄子 人间世、养生主、应帝王

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    冯学成讲述2013 年出版190 页ISBN:9787506063623

    本系列丛书,把庄子与禅宗一起讲,庄子思想与佛教思想交融在一起,互为映照,十分有趣。《庄子》共三十三篇,本丛书以篇为单位进行讲解。不论是庄子、道家还是禅宗,都强调绝圣弃智,或者是不立文字。这应该是他们所......

  • 小养生堂里大教授 海藻调养秘笈

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    潘怀宗著2013 年出版132 页ISBN:9787506059886

    本书是一本专写海藻的书,书中将海藻的各种营养成分清楚解析,让读者可以了解它对人体的益处。海藻按照市场食材划分就是海带、海白菜、昆布等。书中重点介绍了几十道健康爽口的海藻料理,借由简单烹调即可吸收海...

  • 养生必养肾 全民阅读提升版

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    慈艳丽,张凤娇编著2015 年出版398 页ISBN:9787538884296

    本书详细介绍了食物养肾、经穴养肾、运动养肾、房事养肾和肾病防治与调理的具体方案,并根据不同的肾虚分型,介绍了传统的补益肾虚中药的特性以及药方、药酒、药茶的做法和用法。在饮食上也特别针对肾阳虚、肾...

  • 专家谈中医食疗与养生 全彩

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    李敏等编著2012 年出版240 页ISBN:9787121169397

    本书系统而简明扼要地介绍了中医药学丰富的养生方法和食疗知识,内容包括中医养生保健的基本理论、中医养生保健的基本原则、经络理论和穴位保健、饮食调养与保健,以及各系统疾病的调养与保健方法。本书内容涵...

  • 怎样才能不生病无病一身轻的养生法则

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    罗健主编;冯素芳,孙丽岩,吴秀峰等编2013 年出版148 页ISBN:9787509162057

    本书向您介绍了几千年来一直被推崇的健康养生理念:养生就是治未病,治未病才能真健康。通过本书中所列养生十招,一定能够让您建立科学的健康观念,养成健康的生活习惯,使您的健康牢牢掌握在自己的手中。本书是大众...

  • 养生食堂 会吃会喝促健康

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    杨晓光,赵春媛主编2018 年出版232 页ISBN:9787513248624

    饮食是一切动物的本能,作为万物之灵的人类,自然不能例外。因此,除了我们祖先”民以食为天”的古训,更有法国学者把它提到了新的高度:“一个民族的命运要看她吃什么和怎么吃。”由此可见,看似平平常常,每天都离......

  • 本草中的食物养生 跟着本草纲目学饮食

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    刘莹编著2016 年出版326 页ISBN:9787542766663

    随着人们生活水平的不断提高,人们也越来越重视身体健康,开始注重养生保健。为了能使大家方便直观的了解所食用食物的养生方法,我们结合本草纲目中传统的饮食养生理论,向大家介绍了上百种食物,图文相结合,使您既.....

  • 本草纲目中的养生中药随手查

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    徐峰编著2015 年出版312 页ISBN:9787542762702

    本书非常详细地介绍了《本草纲目》中比较常用的一些中药材知识,包括中药材的性味归经、功效、用法用量以及选购方法、储存秘笈、用药宜忌等等,并且还有一些非常经济实用的药方推荐,传递如何利用中药缓解病痛的...

  • 二十四节气养生 中华健康书

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    刘婷婷著2008 年出版208 页ISBN:780739031X

    二十四节气是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的。自然界气候、物候的变化在二十四节气中直接反映出来,为农事活动提供了科学依据。根据中医理论,人与自然界是“天人相应”、“形神合一”的整体...

  • 金版饮食文库一“码”当先 全家人的养生家常菜

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    甘智荣主编2016 年出版230 页ISBN:9787538886283

    本书精选大众最爱吃的经典家常菜,按照凉菜、热菜、汤煲、主食等进行分类。每个菜品均详细介绍了原料、做法和特点,配以彩色成品图,查阅方便,清晰明了,是极好的家庭烹饪指导书。...

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