丁继华编著2009 年出版316 页ISBN:9787117118279
本书是一本弘扬中华文化,有助强身疗伤、延年益寿的参考书。本书收有古代医家华佗的“五禽戏”、武当派青莱真人的“八段锦”、少林派达摩的“易筋经”、“洗髓经”,以及“十二段锦”。内容主要为健身练功图谱...
《养生》栏目组编著2008 年出版231 页ISBN:9787507419993
本书是中医名家结合中医和《易经》知识来阐述养生之道,分别有“气”“脑养生”“情致养生”“经络养生”“房事养生”等章节,角度独特而全面,例子贴近普通群众,并收录了杨力教授在山东电视台最受观众欢迎的讲座...
黄政德,黄一九主编2009 年出版397 页ISBN:9787535752536
本书按照中医学的理论和观点,搜集精华,博采众长,将古代医家的养生方法和经验,分为情志养生、饮食养生、起居养生、四时养生、房事养生、运动养生、药物养生、推拿按摩养生和气功养生九大方面予以全面系统介绍。...
吴杰,吴昊天主编2007 年出版56 页ISBN:7543930838
本书为中华饮文化丛书中一册,全彩印刷,本册介绍56种汤羹菜的选料,做法,并详细介绍原料的保健价值,在吃得满意的同时,让广大读者吃得健康。...
邱丕相主编2007 年出版374 页ISBN:9787500930617
本书由9所高校的教授及专业人士历经三年多,精心选择相应的有关理论和实践内容进行编写。包括养生理论和养生功法等。
黄海涛编著2010 年出版91 页ISBN:9787546401225
本书以图文并茂的形式介绍中国传统中医理疗——推拿。语言通俗易懂,实用性强,给推拿爱好者提供了很好的学习平台。