《十月怀胎养生宝典》编写组编著2011 年出版372 页ISBN:9787510019302
本书秉承“优生优育”的科学育儿观,分孕前、孕期、产后三个阶段,介绍了生理特点、物质准备、心理调适、营养要点、胎教指导等,多方面多角度介绍围产保健知识,涵盖孕产妇所关心的诸多问题,细致科学,是育龄女性的.....
朱太治,双福等编著2012 年出版154 页ISBN:9787122132727
本书按照24节气划分。每个节气首先讲对应的养生经,包括起居、养五脏知识等。
《健康百味》编委会编2006 年出版95 页ISBN:7563421750
《孕产妇营养餐100例》主要内容有:孕期食谱、菠萝鸡肫、砂仁鲫鱼、酥炸核桃仁、土豆烧牛肉、糖醋带鱼、鸡蛋炒韭莱、琵琶豆腐、鲜果什锦、木耳鸭肝烩、羊肉冬瓜汤、莲藕排骨汤等。...
《健康百味》编委会编2006 年出版95 页ISBN:7563421750
《孕产妇营养餐100例》主要内容有:孕期食谱、菠萝鸡肫、砂仁鲫鱼、酥炸核桃仁、土豆烧牛肉、糖醋带鱼、鸡蛋炒韭莱、琵琶豆腐、鲜果什锦、木耳鸭肝烩、羊肉冬瓜汤、莲藕排骨汤等。...
本书编委会编2008 年出版78 页ISBN:9787502945374
本书是各种食疗养生菜的菜谱,包括枸杞戏龙眼、口蘑鸡汁鱼片、柠檬炖乳鸽等常见美食。本书的主要特色是可以撕下来放在厨房,边看边做,使用方便。本书主要用于广大初学做饭的中青年人,是一本简单实用的居家必备菜...
家庭养生课题组编著2010 年出版95 页ISBN:9787506464178
本书稿从中医对症养生角度出发,讲解了合理汤粥膳食对改善人体常见病、增强体质、延年益寿的重要性,书中介绍了多种有效食谱,可参考借鉴。...
湛先余主编2010 年出版178 页ISBN:9787122092878
本书从生活习惯、饮食、医药、情绪管理、睡眠五个方面提出101个不生病的养生小妙招。