游国雄主编2004 年出版133 页ISBN:7117064811
本书首先介绍了什么是睡眠,睡眠是如何形成的,接着阐述人为什么要睡眠,什么是失眠和失眠的危害,以及哪些病因可导致失眠,最后介绍了失眠的常用治疗原则和具体措施。读者对象:群众。...
(美)伯恩斯著2010 年出版220 页ISBN:9787547011720
在我们的生活中有一些人我们无法与其相处,不论是跋扈的上司,罗唆的同事,还是脾气暴躁的伴侣,与他们和谐相处都是一件困难令人头疼的事。作者系心理学家,他对如何改善消极的情绪,如何改善与这些人的关系给出了科.....
(德)多丽丝·沃尔夫(Doris Wolf),(德)罗尔夫·默克勒(Rolf Merkle)著;滕奕丹译2007 年出版147 页ISBN:7540665823
本书通过讲述情绪是如何产生的、列举了生活中典型的病历及自助治疗的方法,从中可以学习到如何消除内心的恐惧、压抑、抑郁等消极情绪,使人可以学习着摆脱过去的阴影,学习按照自己喜欢的方式感受自己,使自己可以...
千高原编著2012 年出版238 页ISBN:9787534445163
本书将明确告诉你,哪些食物中富含大脑所需要的特殊营养成分,它们可以直接通过影响你的神经系统而改善你的情绪。此外,编者还将告诉你,如何聪明地饮食,令自己健康而又美丽,以此来间接地改善你的情绪。...
唐登华著2011 年出版238 页ISBN:9787538446791
一个人怎样才算健康呢?其实,早在1948年世界卫生组织就有明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康,如果你的身体不好,要先从心理、情绪是否健康开始找原......
孔繁成著2019 年出版215 页ISBN:9787305218040
地方政府哪些行为充当了环境污染的“援助之手”,其背后的动机是什么;哪些行为又在一定程度上改善了环境质量,充当了“促进节能减排之手”?本书试图在财政分权与政治晋升锦标赛双重体制框架下,研究地方政府行为对...
朱丽颖著2014 年出版220 页ISBN:9787551708555
解决制约我国科技创新的突出问题,根本出路在于深化科技体制改革,关键是建立以政府为主导、企业为主体、全社会共同参与,以提升企业核心竞争力、推动经济发展和社会进步为目的国家创新体系。本书致力于探索市场...