张一蓷主编2010 年出版271 页ISBN:9787563427444
本书将我国传统保健养生粥按其功能进行分类并详述其制做方法,要求以及注意事项。
张悟本编著2010 年出版272 页ISBN:9787504467102
随着社会的进步,人们逐渐抛弃有害的食物,获取有益的食物,这便有了饮食的科学方法。本书教你如科学饮食,以达到养生的目的。
张有岃主编;陈祖瑞副主编1988 年出版633 页ISBN:720100204X
本书以中国古代养生为大背景,以现代科学和医学为参照,集科学性、知识性和实用性为一体,为现代读者抗衰延寿提供了最佳途径。
敏涛等编著1999 年出版347 页ISBN:7539015691
本书荟萃了900余首药酒方,介绍了药酒与防病治病、养生保健关系、药酒的选用、药酒治内科常见病、药酒防癌抗癌等用途与功效。
邬建卫主编2007 年出版252 页ISBN:9787536462977
本书主要介绍祖国传统养生学基础知识和具体套路(太极拳、八段锦、五禽戏等)。
许颖华编著2007 年出版190 页ISBN:7534129672
本系列书用案例、讲解、讨论的手法对健康热点话题进行介绍,使人们充分了解每一个健康人应该掌握的医学常识、健康观念、良好生活习惯,以及一些误解、担扰和片面认识。...
蔡洪光编著2007 年出版167 页ISBN:9787535940506
本书依据中医学养生保健理论,介绍了四时(春、夏、秋、冬)饮食和日常家庭饮食。这种饮食方式,既有取材容易(日常食物),搭配简单,制作方便特点,又有调整阴阳、寒热、虚实的功效,对保健、预防、辅助治疗甚至治......
曲黎敏编著2007 年出版181 页ISBN:7806718214
《黄帝内经》是一部关于天地、宇宙、生命本质、生命现象的伟大著作。它是中华传统医药的圣经,是几千年医药养生修炼的源头活水。
严美贞,俞健编著2003 年出版329 页ISBN:7810107089
本书荟萃了400余则养生保健的知识与方法,可帮助读者比较系统的学习和参考之用。
周春才编著2000 年出版290 页ISBN:750593676X
本书分中医的基础理论,中医藏象学说,气血津液的基本概念,中医对病因说,辨证施治,中医的治疗法则六部分,用图画、文字的形式解释了深奥的中医基本知识。 ...