吴益群,柳秀乖著2013 年出版180 页ISBN:9787122164698
本书是由细胞生物学家和营养保健专家连手,书内提供57道美味食谱,书后还贴心提供常见食物的脂肪值表、代糖替换表及食物代换表,方便读者参考使用,让您一起聪明饮食,享瘦健康的人生!书中还包括:26种食物高/低GI值......
(韩)徐恩京著2012 年出版187 页ISBN:9787506487832
市面上有很多介绍减肥的书籍,但是这些书里所讲的内容都是大同小异,几乎每本书都用各种言辞让读者朋友们运动、绝食、每天喝2升水等,搞得大家筋疲力尽。 本书彻底颠覆了我们以往坚信的传统减肥法,并且为我们详细...
付志亮,王素华,高延法著2016 年出版160 页ISBN:9787308153195
本书详细研究因煤矿开采所导致的地表沉陷类型以及其产生力学机理。通过理论方法、相似试验和现场观测手段,针对覆岩离层和注浆减沉机理中的具体问题,探讨了采场覆岩结构演变的一般规律,注浆条件下离层内承压浆...
黄德惠著2015 年出版188 页ISBN:9787505999343
身心灵励志读物。本书写给拥有超多、超重、超速、超压的超刺激的人生,心却超乎寻常沉重的人。在生活中,我们经常忽视心的负重能力,对需求无限上纲,最后却导致人生负担越来越重。想过好满足的人生其实很简单。所...
王陇德,孙树侠著2019 年出版175 页ISBN:9787512669574
该书稿从科学的角度出发,还原肥胖真相,给出科学的营养膳食和运动方案,指导读者获得健康。肥胖是引发多种慢性疾病发生的危险因子,对人的身体健康乃至生命构成极大的威胁,被世界医学界列入三大难题之一,为世界所.....
王兵,党景中,王华青等著2018 年出版150 页ISBN:9787503886737
本书是“中国森林生态系统连续观测与清查及绿色核算”系列丛书的一本,本书依据陕西省森林生态系统治污减霾连续清查体系,对陕西省森林生态系统治污减霾功能进行评估,充分反映陕西林业生态建设成果,对林业治污减...
冉大川等编著2006 年出版355 页ISBN:7807340738
本书以河龙区间及晋西北片为重点研究区域,以泾河、北洛河渭河流域及“两川两河”的皇甫川流域为典型支流,对其水土保持措施减洪减水作用进行了分析计算。供从事水土保持工作的科研人员阅读参考。...
张景琦,孟令超著2017 年出版392 页ISBN:9787508674728
本书是一本专注科学减脂的生活类专业健身书籍,其核心理念是重新激活人类的减脂本能。本书的核心目的是帮助你重寻燃脂本能、重建燃脂身躯。通过对本书的学习,将重新寻回3大本能:1.训练的本能。五级有氧训练体...
(日)工藤一彦著;李巧丽译2009 年出版199 页ISBN:9787544245074
肥胖是各种生活方式病的温床。有些人看起来很胖,下半身脂肪较多,属于“皮下脂肪型肥胖”;有些人看起来不胖,只是有个“啤酒肚”或“游泳圈”,但属于腹腔积满脂肪的“内脏脂肪型肥胖”。内脏脂肪堆积会使心脏病、...
喻向东编著2009 年出版298 页ISBN:9787510700361
抱怨是最消耗能量的无益举动。抱怨自己的人,抱怨他人的人,应该试着学习接纳自己和他人,把抱怨转成动力,用积极的心态,百倍的努力去改变自己的命运。本书拟分为以下章节:感恩是一种生活智慧;会找平衡,活得快乐......