张普陶编著2004 年出版292 页ISBN:7507516237
本书以红楼梦中的人物的生老病死作为具体分析对象,以充满趣味的科学笔调从生理,心理等各个方面阐述了大量的科学养生知识,对增进今人健康,延长今人寿命,有很大帮助。是文学和“医学”“嫁接”的成果。...
欧阳春早编著2004 年出版432 页ISBN:7801741668
本书收集公元前200年至清末鲜为人知又不多见于正式记载之名人轶事与传说,包括帝王将相、文人雅士、道教弟子、佛教人物等,分为十二类别(隐士、隐逸、园林、寺院、阳春、古训、杏林等)即十二养生篇,史料丰富,知识....
曲黎敏著2009 年出版256 页ISBN:9787535439901
北京中医药大学教授曲黎敏在书中娓娓道出汉字具有神秘色彩的起源,展现它们与医学宝典《黄帝内经》的相连,更从汉字本源中探寻出生命的真谛,从文化的高度阐释了宇宙和生命的意义。...
马汴梁主编;千里凯等编著2002 年出版223 页ISBN:7508218973
本书按春夏秋冬四季的特点,介绍了各种食物的功能和养生保健食疗汤427个,每个食疗汤均包括原料、制作、用法和功效。本书前言特色及评论文章节选...
孙明杰,袁许斌主编2007 年出版256 页ISBN:9787538152234
本书介绍了大量家庭常吃易做、滋补养生的汤谱,这些菜都是根据现代人群的饮食结构和营养需要精心调配而成。
孙舜华编著2015 年出版301 页ISBN:9787546621340
本书把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来,并辅之以更为切实可行的现代操作方法,让读者可以重温国粹经典,且运用于实际,尽享长寿安康。该书的出版对中老年人养生保健有很好的帮助作用。...
王增编著2008 年出版267 页ISBN:7506448459
随着我国生活水平的提高,人民群众的保健意识日益增强,怎样才能保持、增强自身的健康水平,避免早衰和延年益寿呢?针对人们的需求,本书特地介绍了古今中外的养生健身之道,以及增进身心的健康经验和保健知识与方法.....
赵秀珍著2008 年出版297 页ISBN:7806016937
本书作者曾是医科大学教授,退休后成为民间养生专家,此书稿为作者积十几年养生心德——一日三餐致百病,一日三餐治百病。实用性和指导性极强,全书介绍了有益健康养生的饮食理念及饮食习惯,指出了一些常见的饮食误...