王彤著2010 年出版200 页ISBN：9787560534251
艾灸疗法是祖国医学宝库中一颗灿烂夺目的明珠。“一针二灸三用药”，在传统医学中占有举足轻重的地位。如今针灸疗法已在世界各地普及，而艾灸疗法已成为世界医学煌组成部分。本书对艾灸疗法的含义、作用机制、...
徐炳国，庞啸虎，曹叶平编著2010 年出版152 页ISBN：9787802319165
中医学源远流长，博大精深，经络理论是中医学的重要组成部分之一，“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通”。经络没有实体，但又客观存在，从古至今对人体的生命健康发挥着重要作用。本书语言生动，深入......
赵熠宸主编2013 年出版216 页ISBN：9787506764421
本书对日常生活中常见的亚健康状态、慢性疾病以及初患之病的保健与治疗给于生动的讲解，并对食材功效、饮食禁忌，使用注意事项等进行了专业解答。本书中偏方取材简单，制作方便，均能因地因时而治疗，即经济又便捷，.....
杨力著2014 年出版248 页ISBN：9787553730219
本书从中西医角度讲日常饮食宜忌，涵盖中医保健养生饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。尤其是针对生活中的常见病的饮食宜忌做了详尽介绍，还推荐对症的食疗...
（日）渡边修著；梁广译2014 年出版138 页ISBN：9787535963420
本书从日本引进，全书精选50种做法简单、原料常见、能帮助恢复元气的养生酒。每种酒都介绍了酒的有效成分与功效、食材的归经、食材的效用与中医的说明、食材的养分与功能性成分、酒的制作方法、浸泡时间、饮...
吴圣贤著2012 年出版240 页ISBN：9787200092578
本书是一本以中医药基本知识为主的养生保健类图书。书中详细介绍了荷叶等16味常见中药的功效、主治、服法等基本知识。为了便于读者理解和掌握，辅以大量中药的传说和典故，并对涉及的相关疾病的病因、病机等也...
本书编委会2016 年出版154 页ISBN：9787121299285
“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”，茶不仅是一种能够解渴的饮料，而且具有很多的养生和保健的功效。而且茶叶不仅单独饮用具有效果，和一些其他原料一同冲泡也有奇妙的作用。本书共分为六个章节，第一章为茶.....
竹剑平编著2008 年出版263 页ISBN：780231397X
世上最美丽的衣裳是健美的肌肤，世上最珍贵的宝藏是壮健的身心。拥有一个康健强壮的体魄，无疑是您幸福的象征，快乐的源泉。为了帮助女性了解并掌握一些修心养性、强身健体、祛病延年的科学知识和方法，作者特瞄准...
高世陶主编2006 年出版193 页ISBN：7509105358
本书以中医五运六气学说为主导，深入浅出地介绍了节气、物候、饮食等与养生保健的关系。包括天地人概论，节气的含义与划分，五运六气的概念、内在联系及其对养生保健的指导意义，2007（丁亥年）年的运与气及养生历，......
