人到中年说养生 女性健康五部曲

世上最美丽的衣裳是健美的肌肤，世上最珍贵的宝藏是壮健的身心。拥有一个康健强壮的体魄，无疑是您幸福的象征，快乐的源泉。为了帮助女性了解并掌握一些修心养性、强身健体、祛病延年的科学知识和方法，作者特瞄准女性一生的几个特殊生理时断，有针对性地编纂了相应科普知识，为妇女独身定做了保健套餐。