杨启彪编著2006 年出版155 页ISBN:7535235719
本书简要介绍了造成人体衰老的根本原因——自由基的侵裂和过剥酸毒的积累,并详细介绍了酸毒和自由基对人体衰老及健康的影响;最后简要介绍了清除自由基和酸毒的方法。...
樊新民著2010 年出版235 页ISBN:9787508722689
本书是对全国长寿人口分布的研究,对各地90岁以上生活能力完全自立的健康长寿老人的访谈。
罗解三主编;杨通明副主编2004 年出版257 页ISBN:7536347537
本书以新的视觉、新的健康信息、新的健康理念来帮助广大老年人提高自我保健水平,达到益寿延年的目的。
(美)威廉·霍华·海伊(William Howard Hay)著;廖滋雯,易乐琪译2002 年出版243 页ISBN:7500214618
本书阐述人类与食物的相依性,食物与人体在健康与疾病之间的相关性,以所有可见的成功病例来说明食物对健康远比其他大同小异的理论来的更重要。...
叶连海,郝淑秀编著2004 年出版194 页ISBN:7530427687
本书介绍了老年人长寿、抗衰老常识和中老年人合理的膳食结构,收录了益寿抗衰老食疗方83种,200余种风味菜肴。
(日)伊藤翠著2011 年出版207 页ISBN:9787530866894
本书所要传达给您的正是如何运用日常生活中的食材调理体质,和谐、健康地度过每一天。而这些只需要在我们的日常三餐中下点功夫就完全能够实现。...
刘时荣著2004 年出版100 页ISBN:7500925751
本书是中老年读物,全书分三部分内容:一、长寿操的体疗效能说明。二、套路名称。三、基本动作(附图)。