张国俊主编;王书钧,孙培宗,张庆宪,王淑梅,崔启民副主编1993 年出版462 页ISBN:7534913349
本书着重讲述老年人的生理特点、疾病特点、三十多种常见老年病的诊断治疗与康复、老年期保健、合理用药与科学饮食等几个方面的内容。
张绍民编著2003 年出版486 页ISBN:7538419853
本书对中老年人身体健康中的生理,心理,日常健康,科学长寿,保健养生,休闲养心,营养调理,美容健体,疾病护理等内容进行详细阐述。
孙溥泉主编2015 年出版401 页ISBN:9787513223973
本书精选历代长寿方307个,按照使用方法分为内服、外用、益寿粥、气功导引四大类,内服方又分为补阳、补阴、阴阳双补及活血、通窍等门类。希望对当今渴望长寿者和老年医学工作者有所启发,亦可供中医临床工作者...
谢文英编著2013 年出版330 页ISBN:9787536956063
本书力求在当今饮食越来越不健康的趋势下,及时改变人们错误的饮食观念,让大众了解蔬果的益处,对人们在选择和调配食物,延年益寿都有一定的品鉴作用。...
张志强编著2009 年出版296 页ISBN:9787207081278
本书从传统养生的角度,对人们普遍关心的如何养生保健等问题作出了回答,对很多现代生活中出现的新问题提出见解。
李国华编著2012 年出版466 页ISBN:7515202297
本书分养生趣味篇、养生民歌诗词篇、养生哲理篇、养生家长里短篇、养生古哲百家篇、养生中医篇等共20篇。从不同角度阐述养生、养心、延年的基础知识和基本技能。在养生保健、延年益寿中做到红灯停、绿灯行...