刘静贤编著2010 年出版261 页ISBN：9787802038516
本书从调养五脏、延缓衰老、防治亚健康、提高免疫力、调节情绪、防癌抗癌、延年益寿等方面，选取了医药学巨著《本草纲目》中记载的食物，按照其功效分类梳理，介绍每种食物的性味、药效，在保健养生方面的实际应用...
李兴广主编2012 年出版192 页ISBN：9787534144851
本书全面解析《本草纲目》及中医诊疗养生文化，从中医的医药理论，到各种药材的药性、功效、服药宜忌、再到日常的食疗养生，一一解析，使更多读者能够了解中医文化。...
本社编2013 年出版186 页ISBN：9787535962454
在日常生活中，吃具有不同的性味、功效的食物，就可以达到养生食疗的目的。本书结合《本草纲目》精选了数百种日常中最常见的、天然食材，详细阐述了其性味归经、养生功效、食用禁忌以及简便易行的食疗方，方便读者...
孙志慧编著2013 年出版237 页ISBN：9787530882962
本书囊括了百余种鲜榨蔬果汁，其中原材料有近千种，增加了速查功能，并配有丰富诱人的蔬果及果汁图片。书中设置了营养成分表、品饮小贴士等，更增加了本书的实用性，也更直观易懂，以便读者轻松地美容塑形。本书步骤.....
徐碧芳编著2016 年出版594 页ISBN：9787515210421
本书既是一部全面解析《本草纲目》及中医中药养生文化的百科全书，更是人们生活中必备的中药速查实用手册。图文并茂、提纲挈领、条理清晰，将经典中抽象的养生理论，落实到日常生活中最常见、最天然的食物和药材...
赵熠宸主编2014 年出版352 页ISBN：9787506765350
本书凝集了《本草纲目》中的精华，从常见的疾病入手，分析病理病机，可以让读者彻底了解自己的身体状况，分清症状，选择对自己最有利的养生方法。并且本书介绍百余种养生食材，并介绍食物的主要功效，并推荐养生食谱......
冼建春主编2014 年出版277 页ISBN：9787533544553
本书精选本草纲目中140余种常用食物和中药，分为日常食物养生篇和常用中药养生篇，介绍每味中药或食物的释名、气味、本草附方、养生功效、用法用量、现代研究及养生简方等。每个品种排两码，配上精美的生境图和...
樊岚岚编著2014 年出版332 页ISBN：7530886371
本书用现代解读方式，深入挖掘了《本草纲目》中有关养生保健的智慧，并结合现代人的生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄的人群提供了全面实用的养生智慧。让读者可以通过本书对《本草纲目》有全面而清晰的...
樊岚岚编著2014 年出版686 页ISBN：7530886371
本书用现代解读方式，深入挖掘了《本草纲目》中有关养生保健的智慧，并结合现代人的生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄的人群提供了全面实用的养生智慧。让读者可以通过本书对《本草纲目》有全面而清晰的...
柴瑞震主编2013 年出版160 页ISBN：9787538876482
本书分上、下篇分别介绍了针对不同人群的本草调养秘方和针对各类常见病的本草调养秘方，收录了较常见的中草药，详细介绍其性味归经，并根据每种中草药的功效和主治配方，提供的简易养生法实用性较强，可辅助治疗疾病...
