姜青峰编著2012 年出版427 页ISBN:9787530873748
本书介绍了常见常用的400余种药草的药用功效,上千道药膳、药方的做法及主治,以及旨在让普通百姓在日常生活中认识药草,了解药草的功效,从而科学利用药草养生,通过运用中医百草养生的方式来调养自身,使机体阴阳平....
养生堂国医保健课题组编著2010 年出版239 页ISBN:9787506461412
这是一本以本草纲目为基础,介绍食疗养生方法的书。本书分为九章,详细介绍了本草纲目中提及的常见药材、药材的性味归经、功效等。每种药材都配有1~2个食疗药膳方,书中附有健康常识及小贴士,内容丰富,图文并茂,......
黄志杰,胡永峰主编2008 年出版234 页ISBN:9787535238818
本书共收录《本草纲目》养生保健药物118种,以补中益气、补益精血、安神助眠、健脑益智、聪耳明目、强筋健骨、补肾壮阳、美容养颜、益寿廷年、保健药酒等十类分门列出,按别名、性味、功能、附方、现代研究等...
《大生活》编委会编著2010 年出版352 页ISBN:9787542744821
古今药典品种繁多,用语文言,普通大众阅读理解较困难。针对这一情况和现代养生的需求,编委会专家选择《本草纲目》的精髓和要点进行了全面系统的整理、归纳,编篡而成一部通俗易懂的《本草纲目养生图鉴》,使养生知...
王尚全主编2010 年出版160 页ISBN:9787509135235
《本草纲目》是一本巨著,内容相当庞杂,对这本书不可能面面俱到地泛谈。本书以图文并茂的形式重点介绍《本草纲目》的形成及意义、对药物理论的贡献、用药发挥(如用药凡例、本草纲目谈引经药……)、常见病证与实...
健康中国名家论坛编委会编著2010 年出版255 页ISBN:9787546333267
《本草纲目》是到16世纪为止我国最系统、最完整、最科学的一部医药学著作。本书精挑细选了《本草纲目》中的养生和治病药方,用一对一图解的形式介绍了养生方的煎药方法、服药方法、功效和主治,可谓是全方位地...
中国保健协会主编2013 年出版300 页ISBN:9787040347562
本书分为“增强体质”、“清除毒素”、“改善精神状态”、“调理五脏机能”、“养颜美体”等几大板块,分别介绍了相应的中药材,同时根据“药食同源”的原则,在每一味药材下介绍了相关药膳。这些药膳起着“寓医...
罗语,王耀堂著2009 年出版232 页ISBN:9787510404887
本书为保健类读物。将《本草纲目》的养生精华用通俗易懂的语言为大家详尽描绘出来,教会大家平时应该吃什么、怎么吃,遇到不同的疾病怎么更好的防治,以及要注意的生活方式,涉及生活的方方面面。...
刘静贤编著2010 年出版256 页ISBN:9787802038523
从“补中益气”“补益精血”“补肾壮阳”“健脑安神”“聪耳明目”“美容养颜”“延年益寿”等方面,选取了医药学巨著《本草纲目》中记载的药物,按照其药效分类梳理,介绍其性味、药效,在保健养生方面的实际应用...