牛永宁主编;柴可夫,马纲副主编;谷英敏,王亚丽,代名涛等编2015 年出版289 页ISBN:9787534164934
本书立足家用,在介绍药食养生常识的基础上,从强身健体、益气补血、清热泻火、四季养生及美颜塑身等方面介绍了家庭养生的要点,并对日常生活中常用的活血止痛、清肺化痰、止咳平喘、祛风化湿等养生方法进行了说...
王绪前编著2016 年出版239 页ISBN:9787506777896
身体健康越来越受到现代人的重视,而健康之道,首重饮食。中医向来有“寓药于食”的食疗传统,能充分利用厨房里常见之物的药用价值。本书将厨房之物分为五谷、果品、肉食、蔬菜、水产、调味造酿六个部分,充分而详...
谢宇主编2017 年出版498 页ISBN:9787535793638
本书精选了《本草纲目》一书中具有养生保健功效的食用中草药近500种,按照原书的分类分为土部、草部、菜部、谷豆部等,将每味中草药的别名、来源、特征、性味、用法、保健药膳、使用注意等呈现给广大读者,内容...
图解本草纲目 家中有本草 健康无烦恼 精编精注 全彩读本 白话彩图典藏版
(明)李明珍著2017 年出版445 页ISBN:9787511364197
这是一本讲解《本草纲目》的通俗读物,《本草纲目》是中国具有世界性影响的医学及博物学巨典,它不仅集中国古代医学的成就为一体,在语言文字、历史、地理、动物等方面也有突出成就,本书删繁就简,对《本草纲目》进...
王桂茂主编2014 年出版307 页ISBN:9787122200655
本书分为上下两篇。上篇介绍中医食疗的基本观点和辨体质食疗等内容;下篇为常见病症对症食疗,内容涉及家庭常见病、常见症状,每种病症设置四个栏目:病因及表现、食疗选择、特效食物、对症食谱。本书适合中老年人...
刘建平编著2014 年出版212 页ISBN:9787122184023
本书在注重实用性的同时注重有章可循,所有抗衰养颜妙法和菜谱都可在《本草纲目》中找到根据,全书从气血、五脏、皮肤、秀发、身材等女性养生养颜的几个方面分别阐述,给读者提供了简单的自我测试,实用的养生养颜...
攀岚岗编著2014 年出版365 页ISBN:9787530886205
本书以《本草纲目》为依据,从女性养生养颜常见问题着手,从深层次挖掘养生养颜基础,用贴近生活的本草良方,从各个方面为广大女性朋友介绍容颜养护之道。本书知识性与操作性并重,既有传统中医养生学的内涵,又融入.....
蔡向红编著2016 年出版344 页ISBN:9787536966871
饮食是一门学问,用药更是一门学问,将用药运诸饮食,就称之为养生药膳。本书系统地论述了药膳知识,各种有趣的食疗法,疗效可靠、简便易做。虽然并非人人都能成为专业医师,但是通过阅读此书,了解药膳食疗之法,有一...