蔡向红编著2016 年出版358 页ISBN：9787536966956
如何让食物的营养被充分吸收，如何避免食物相克导致的营养损失，如何根据体质和实际需要选择、搭配最适合自己的饮食。本书中本书详细介绍了现代饮食新概念及如何养成科学的饮食习惯，并且对日常生活饮食宜忌进行...
《本草纲目》整理委员会组织编绘2018 年出版304 页ISBN：9787122318619
本书将我国医药巨著《本草纲目》进行了精编整理，保留了日常能够购买使用的本草500余种及切实可用的复方3000余首，并经专家逐一考证审定，绘制了精美的本草图谱400余幅，将《本草纲目》中的精华部分以全彩图文混排...
薛丽君著2017 年出版196 页ISBN：9787538892031
本书精选了150种常见食材和药材，详细阐述其性味、归经、养生功效、食用禁忌以及简便易行的食疗方等养生妙用。并特别选取了44种常见病和慢性病，提供了对症食疗养生食物索引，以便您快速找出最适当的养生食物，辅...
本社编2013 年出版184 页ISBN：9787535962393
本书分为养颜必知的四季健康花草、女中医推荐的美颜花草茶方、既养颜又保健的花草食养方三个章节，讲述对日常保健、美容护肤、养颜祛痘、祛斑淡斑有益的健康花草，每种花草的基本信息全面，全面解读其养颜功效，还...
谢宇主编2009 年出版150 页ISBN：9787802453357
本书内容丰富，观点新颖，实用性、可操作性强，是现代家庭养生保健、防病治病的必备参考书。对中医临床运用及各种研究也会起到积极的作用！还可作为相关专业教师的参考资料，相信通过这本书的阅读，读者朋友可以更加.....
杨力著2011 年出版280 页ISBN：9787510413674
本书是一本以《本草纲目》为纲、从其博大精深的养生智慧中提炼出来的浓缩型饮食养生宝典。本书共分六篇，第一篇以讲述饮食调和阴阳，补益气血为主，第二篇讲述了滋补五脏六腑的饮食方法，第三篇讲述了不同季节的饮...
孙志慧编著2014 年出版505 页ISBN：9787530887066
本书精心挑选了二百多种食物，并详细介绍了它们的养生功效、养生妙用。还根据不同病症、不同季节、不同年龄、不同体质读者的需要，提供了多种养生明星食物，使广大读者都能够看得懂，学得会，做得易，用得灵。本书将.....
常学辉编著2018 年出版545 页ISBN：9787557654665
本书详细解读了《本草纲目》，主要包括六腑五脏用药气味补泻，脏腑虚实标本用药式，四时用药例等内容。本书本着取古人之要义、为现代人所实用的原则，删繁就简，精选精校，辑录精华，保留了至今常见常用的本草，及切......
胡维勤主编2018 年出版168 页ISBN：9787539060934
本书对于日常生活中常见的疾病，以及老年人、妇女和小孩常见的疾病，有详尽的病症说明及治疗原则，并根据不同的病症，搭配《本草纲目》中的食材与药材，设计可以调养该病症的养生食谱，让治疗疾病的同时，还可以达到......
刘永新，林余霖主编2006 年出版220 页ISBN：7801217802
《本草纲目》52卷，是明代杰出的医学家李时珍（1518年～1593年）历时27载编撰而成的医学巨著。出刊于明万历十八年（1590的年），世称“金陵本”。《本草纲目》编排采用的是纲目体例，即以部分为纲，以类为目；以正名为纲......
