《本草纲目》抗衰养颜经

本书在注重实用性的同时注重有章可循，所有抗衰养颜妙法和菜谱都可在《本草纲目》中找到根据，全书从气血、五脏、皮肤、秀发、身材等女性养生养颜的几个方面分别阐述，给读者提供了简单的自我测试，实用的养生养颜技巧，并分列食补养颜的妙方，全彩图文对照，赏心悦目更悦心，从头到脚养护身心灵，由内而外美出来。