范晓清主编;张广荣等编写2005 年出版266 页ISBN:7801946790
本书从人体解剖学,生理学及临床医学等有关知识入手,讲述步行和跑步的基本知识,医疗保健作用,如何科学合理安排运动,分别介绍健康人和常见病患者的运动方式和方法,以及步行和跑步中应注意的问题。...
刘丕祥编著2010 年出版134 页ISBN:9787508261713
本书以翔实的资料、科学的数据,深入浅出地介绍了经络的起源、定义、组成、功能、医疗价值、治疗范围、检测原理、与组织器官的关系,详细叙述了一种以锻炼经络为主的医疗健身方法——ARE健身功。内容丰富,科学...
(日)儿玉光雄著;杨晓红译2007 年出版132 页ISBN:7534022517
本书为系列丛书之一,旨在通过利用火柴棒或硬币解答能够激活右脑的练习,促使发育期孩子的大脑进一步发育。
张宏成主编2003 年出版320 页ISBN:7810901281
本书是根据新颁大纲的要求编写的教材,突出了健身教育与健康教育,突出了体育的文化内涵。
张军编著2008 年出版57 页ISBN:7117102861
功能锻炼是骨伤科患者的一种重要治疗方法。本书以图为主,配以简明扼要的文字,重点以图解形式介绍腰腿部功能锻炼保健操。本书一为腰部保健操,二为腿保健操,三为腰腿部常见病问答,主要供腰腿部经常酸痛不适者阅读...
(法)德拉威尔,(法)甘地编著;陈凤芹主译2012 年出版255 页ISBN:9787533158835
这是法国EDITIONS VIGOT出版公司继《肌肉健美训练图解》(我社引进)之后又一本风靡欧美、畅销全球的健身图书。本书采用大量彩色照片、运动解剖图解和详尽准确的说明文字,针对胸部、腿、髋部、肩背部、上肢和腹...
关月玲编著2012 年出版169 页ISBN:9787810927512
本书先科学系统详尽地阐述了体育锻炼的概念、体育锻炼的生理卫生常识、体育锻炼对于对心理健康的影响、体育锻炼的方法和原则、体育锻炼月合理的营养膳食以及体育锻炼与青少年成长的意义,最后还介绍了一些适...
(日)筱田秀美著2008 年出版182 页ISBN:753815308X
通过锻炼眼力便可以轻松健脑、防止老年痴呆?不要怀疑,这是真的!风靡日本的健脑革命,不但可以锻炼脑力,还可以锻炼眼力,让你越活越年轻!...