《女刊·瘦美人》编辑部编2008 年出版102 页ISBN:9787807414278
本书选取了19位成功减肥的平民女孩,通过介绍她们的减肥故事和减肥方法,让正为减肥而苦恼的女孩们找到最适合自己的减肥之路。
颜韶峰编著2012 年出版189 页ISBN:9787542752116
从内衣文化的发展讲到选对、穿对内衣有益身心健康。着重从医学、生理、面料、款式等方面介绍调整内衣对女性的几大益处,帮助女性塑造曼妙身材。...
王启才,尤今喜编著2014 年出版177 页ISBN:9787509173930
本书针对88个肥胖问题,采取问答的形式,在简要阐述减肥和美容机理的基础上,全面而详细地介绍了诸多简单易行、行之有效的减肥具体方法。全书循序渐进、层次分明,科学实用,说理清楚,深入浅出、通俗易懂,是一本理论....
杨红,双福编著2013 年出版128 页ISBN:7506496607
本书介绍养颜美容、瘦身滋补的煲汤制作,针对年轻女性,汤品追求清甜,口感好,减少油腻感。本书包括上百种美颜瘦身汤羹的做法,涵盖500余幅步骤图,分步详解靓汤制作过程,贴心实用的小贴士,让美丽升级,你可以更美......
《好生活百事通》编委会编著2011 年出版209 页ISBN:9787506478526
本书详细地向我们介绍了瑜伽古老而神秘的历史、瑜伽初级入门必知、排毒美容瑜伽术、美容瑜伽、生活瑜伽、瑜伽与饮食等几大板块的内容,同时,本书以专题讲解为依托,每一章节都会配有不同的专题,另外,本书以分步讲...
(印度)Manu,双福等编著2012 年出版94 页ISBN:9787122129277
随时随地!更方便更有效的新概念“10分钟情境瑜伽”,时间短,针对性效能强:根据不同的情境,以实际生活需要为根据,设置串联瑜伽体位,每套动作包含约2~5个体式,10分钟内完成,更有针对性效果。书中更针对应急、健......
(韩)金泰庚著;那晓雯译2009 年出版162 页ISBN:9787807633075
本书从穿着、瘦身、扮靓、生活窍门等4大部分入手,以图文并茂的形式向读者介绍了各种时尚生活知识。还通过分析明星与名人的搭配,指导女性读者开启更时尚美丽的生活。是一本不可多得的女性时尚生活图书。...
史月雨,丁洁主编2003 年出版247 页ISBN:7806147802
今天,新女性不再是数十年前的小家碧玉,而是一群满怀激情生机勃勃的劳动者。在社会上,新女性是各项事业的能人,是友情交往中的天使,是朋友间的知音,通法理,懂科学,爱美扮靓,娴淑文雅。在家庭里,新女性是孝顺......
(美)Behrouz A.Forouzan,(美)Sophia Chung Fegan著;谢希仁译2001 年出版726 页ISBN:7302044635