(澳)简妮·布兰德·米勒,凯·福斯特·鲍威尔,史蒂芬·考拉吉瑞著2008 年出版300 页ISBN:9787543933781
本书介绍了什么是GI食品,如何寻求GI食品以及GI食品与我们之间的关系等内容。本书对糖尿病患者、心脏病人等具有十分良好的指导意义。
张斌主编2011 年出版96 页ISBN:9787229031855
瑜伽是起源于印度的修行和锻炼方式,其目标是达到人的精神和肉体的全面协调。本书专门针对办公室女性设计,介绍清晰易懂。修炼起来不耗费太多时间,十分适合匆忙的都市女性。书中同时配有图片,修炼者可以对照图片...
伍瑜著2005 年出版230 页ISBN:7500666977
本书是作者在世界500强等外企中十年工作经验的心得之作,通过大量真实事例,从加入外企、做人处事、职业规划、健康心态等方面讲述了在职场中应注意的细节和规则,是一本既有趣又实用的职场励志图书。...
唐安麒著2005 年出版143 页ISBN:780653654X
本书属美容类书,作者根据自身的专业实践,系统介绍了白领女性的瘦身食谱、瘦身运动和注意事项。
李健主编;王君花,景运英,任桂新等编委会2015 年出版231 页ISBN:753354613X
本书详细讲解了日常生活中最常用的具有瘦身作用的食物及其营养成分、养生功效、热量说明、烹调知识、饮食宜忌,以及以这些食物为主料烹制的家常菜肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让读者...