王宝玲编著2010 年出版224 页ISBN:9787530854846
本书选取的瘦身蔬果汁是通过营养师的推荐而精心编撰的,通过饮用瘦身蔬果汁,不仅能清理体内的“毒素”,达到健健康康减肥的目的,而且还能补充维生素和矿物质,还能逐步改善体质,提高免疫力,在饮品升级的同时,让......
(日)排毒研究会著;灵思泉译2007 年出版95 页ISBN:7802200806
本书是介绍适合健身、美体的排毒健康法的。
闫文龙主编2011 年出版220 页ISBN:9787508065281
本书从运动瘦身的角度出发,选取了十个非常热门的女性塑形项目,包括健身操、肚皮舞、瑜伽、普拉提等,对这些运动塑形项目进行分步图解;并以十位女性教练的成功经验为线索,为读者展示最时尚、最实用的美体动作。同...
辜鴹主编2003 年出版261 页ISBN:7806622209
本书介绍了白领阶层的保健方法,包括各种职业病的治疗、预防;生活方式、心理状况的调节;工作中的保健、日常生活的运动及常见病防治等内容。...