01 掌握5种常用演说公式,让你轻松应对发言 3
散点式:发散思维,避免无话可说的尴尬 3
问答式:找到症结,掌握话语主动权 6
万能式:引入第三方,把场面变活 11
观点式:论证充分,逻辑表达更有说服力 16
黄金三点论:有效组织语言,避免思维混乱 19
【高效工具】一个公式,5分钟解决自我介绍 23
02 巧设内容,沟通的艺术是策划出来的 27
善用提炼法,短句比长句更有力 27
用好幽默,分分钟让你变成“段子手” 30
精彩的例子,胜过千言万语 33
善于打比方,让你的话更好懂 38
从生活中积累素材,让听者更有代入感 42
【高效工具】精修故事的5种方法 47
03 加深好印象,从说第一句话开始 53
奇论妙语式:语出惊人,出奇制胜 53
设置悬念式:问题引路,制造知识空白 56
自嘲幽默式:活跃气氛,拉近彼此距离 60
引经据典式:展现学识,提高说服力 63
开门见山式:直奔主题,用内容吸引眼球 67
【高效工具】开场白须避免的13个坏习惯 71
04 从听众出发,现场氛围需要精心营造 77
以情动人,把话说到对方心坎儿里 77
与人互动,不要自己唱独角戏 82
赢得信任,不要让听众对你设防 86
谨慎打岔,“你听我说”惹人烦 91
快速引起他人共鸣的7种方式 94
留意听众参与度,懂得适可而止与趁热打铁 99
【高效工具】为演说造势的6种方法 102
05 消除恐惧心理,勇气是锻炼出来的 107
怕怕怕!当众演说你究竟怕什么? 107
适度重视,不要怕丢面子 112
成功无捷径,练习练习再练习 116
演说之前,你需要一些积极暗示 119
用身体动作克服紧张情绪的6种方法 123
【高效工具】导致紧张的12个念头及应对策略 127
06 细微处见功夫:从语言表达到演说张力 133
声音:利用“首音”震撼全场 133
站姿:优雅得体的气场训练 137
眼神:与观众建立“深度连接” 143
表情:深刻直观的情绪表达工具 148
手势:让你的表达富有感染力 151
道具:增强演说的可视化效果 155
【高效工具】纠正恼人小动作的5种简单方法 159
07 火速救场,高情商应对突发状况 163
4个妙招,让你轻松应对卡壳 163
讲话意外被打断,如何轻松拉回主题? 167
听众玩手机,怎样才能抓紧注意力 170
讲错话也不要慌,以退为进掌握主动 175
运筹帷幄,化解来自听众的挑衅 179
带点儿幽默感,好氛围是杜绝冷场的关键 183
【高效工具】当众讲话一定要避免的4大误区 187
08 勤于实践,才能在各种场合游刃有余 193
命题演说:说得好不如写得好 193
求职面试:“不打无准备之仗” 199
会议发言:先听明白,适时体现独到见解 203
论辩演说:逻辑缜密,方能以理服人 207
感恩致辞:适当感谢,谈成绩也讲付出 212
聚会致辞:活跃气氛,有趣有料更加分 216
【高效工具】5点积累,让你玩转各类演说场 220
09 赢在终点,有力地推进目标实现 225
总结式结尾:给听众再一次抓住主题的机会 225
行动式结尾:发出号召,动人情促人行 229
名言式结尾:点睛之笔,增强演说的说服力 233
愿景式结尾:没有人可以抵挡未来的吸引 237
抒情式结尾:真情流露,掀起现场高潮 240
幽默式结尾:让听众在笑声中深思 244
【高效工具】演说收尾的4大禁忌 248
10 快速提升演说口才的方法 253
复盘≠总结,无复盘不成长 253
演说内容影响演说风格 257
人生处处都是你的演说锻炼场 262
由“背诵式演说”转化为“素材式演说” 267
寻求指导,但不过度依赖他人经验 270
【高效工具】一次演说,至少让你有5点额外收获 273