书籍介绍
本书首先介绍肩部、颈部、臂部曲线检查方法，找出影响美观的关键点，然后介绍针对肩、颈、臂的简单的伸展操与正确的按摩，向读者详尽地介绍如何拥有完美曲线，此外本书还介绍如何以服饰搭配穿来修饰曲线，以及使用保养品来滋润肌肤及饮食调养方法，让读者轻松打造出嫩白、完美的身体曲线！
图书目录
1 检查颈、肩、臂 7
2 美丽好“颈”色 15
症状1 肥肉堆出双下巴 16
症状2 下巴线条不对称 26
症状3 杜绝“火鸡脖”上身 34
症状4 颈部黝黑粗糙 46
3 打造美人肩 53
症状1 肩线僵硬宽厚 54
症状2 肩肉松驰、肩线下垂 62
症状3 高低肩、驼背 70
症状4 后背粉刺、痘痘 80
4 纤臂美肘 85
症状1 “掰掰袖”和粗壮臂 86
症状2 腋下“副乳”搞不定 96
症状3 手肘粗糙起皱 106
5 吃出美丽窈窕曲线 111
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