书籍介绍
图书目录
Chapter 1游泳动作分析 1
Chapter 2手臂 33
Chapter 3肩膀 33
Chapter 4胸部 61
Chapter 5腹部 85
Chapter 6背部 113
Chapter 7下肢 141
Chapter 8全身性训练 173
运动或动作指引 189
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