书籍介绍
本书健美匀称的胸部，使人身体健康，呈现自然美，增强自信心。本书介绍6套医疗体操，坚持锻炼，受益无穷。
图书目录
目录 1
您知道什么是扁平胸吗 1
扁平胸患者日常应注意哪些问题 2
做医疗体操积极防治扁平胸 2
做医疗体操防治扁平胸注意事项 3
第一套操 徒手操 5
第二套操 拉力器操 18
第三套操 哑铃操 26
第四套操 杠操 39
第五套操 毛巾操 46
第六套操 木棍操 61
第七套操 垫上操 77
第八套操 杠铃操 89
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