《中国家庭养生保健书库》编委会编2015 年出版396 页ISBN：9787542764331
本书用通俗易懂的语言讲解了艾灸与刮痧的医学理论，详细介绍了祛除各种常见病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事项，不同群体的艾灸、刮痧养生保健方案，还有女性所关注的艾灸美容法、刮痧美容法等，融施治与调养于一...
孙树侠主编；中国保健协会编2006 年出版421 页ISBN：7117082208
本书中除对基础营养知识简明阐述外，还强调了食物对营养与健康的作用。强调了特殊人群的营养调理。另外，临床营养和常见病的营养调理，更突出预防的前移作用。由于食物安全是营养的保证，所以，根据我国国情，对食物.....
《中国家庭养生保健书库》编委会编2015 年出版400 页ISBN：9787542764355
本书系统讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外，还精心...
《离退休人员健康保健实用指南》编委会编2008 年出版184 页ISBN：9787504573384
本书共三篇，结合我国中老年人的身心特点，从离退休人员的心理健康、饮食营养、运动锻炼、医疗保健等方面介绍了离退休人员进行自我调适和自我保健的基本知识。...
