（法）FredericDelavier编著；李振华，胡坚莉主译；胡坚莉，杨允，田筠，冯蕾，傅煜，李振华译2005 年出版124 页ISBN：7533138309
本书主要以图解方式，介绍肌肉训练的方法和达到的目的，图文并茂，内容丰富，是健美训练者的必备参考书。
（法）FredericDelavier编著；李振华，冯蕾主译；冯蕾，胡坚莉，赵斌，李汶娟，傅煜，李振华译2005 年出版131 页ISBN：7533138465
本书主要通过各种运动姿势锻炼身体健美，从而达到体形优美、体无赘肉之目的。各种图解表示身体肌肉的分布，以及长期训练可达到的最佳效果。...
